dormi cu părul în jos? sau purtați părul într-o coafură pentru pat?

deși este posibil să nu fie pe radarul dvs. – dormitul cu părul afară poate provoca, de fapt, deteriorarea părului.

nu te stresa-perna ta preferată nu este vinovatul aici. deteriorarea părului poate fi pur și simplu cauzată de frecarea pernei de bumbac împotriva părului, atunci când arunci și te întorci în somn.,

există câteva modalități de a remedia acest lucru. unii preferă să doarmă pe o pernă de mătase pentru a vă proteja părul de deteriorare în timp ce dormiți.

puteți afla mai multe despre asta aici.

sau dacă perna matasoasă nu este chestia ta. există coafuri pe care le puteți face pentru a vă proteja părul de deteriorarea indusă de somn. purtarea părului în coafuri de protecție în pat este foarte importantă pentru a evita ruperea și capetele despicate – mai ales dacă încercați să vă creșteți părul lung sau să aveți părul lung., dacă descoperiți că părul dvs. este mat și încurcat când vă treziți dimineața, atunci ar trebui să vă gândiți cu siguranță să vă protejați părul pentru pat.

bonusul?

purtarea părului în coafuri înainte de culcare se dublează ca o modalitate excelentă de a-ți modela părul fără căldură. deci, vă puteți trezi cu părul neted, detangled, frizz-free. continuați să citiți pentru a afla aceste sfaturi utile pentru protejarea părului în timpul somnului.

dar mai întâi, prep.

după o zi de expunere a părului la toxinele din exterior și la climă, primul lucru pe care doriți să-l faceți este să vă detangeți părul., folosind o perie detangling, pieptene prin păr până când puteți rula degetele prin ea. dacă aveți o perie din lemn de mistreț, o puteți folosi pentru a vă masa scalpul și apoi pentru a vă peria capetele părului. acest lucru va distribui uleiurile naturale ale scalpului pe cuticulele părului pentru o stare naturală și ajută la curățarea scalpului în același timp. dacă ai citit articolele noastre hacks pentru un păr mai sănătos, vei ști că este esențial să păstrezi un scalp sănătos pentru creșterea părului.

coafura 1: o plajă liberă.,

o modalitate foarte ușoară de a vă gestiona părul peste noapte este cu o plajă liberă. dacă dormiți pe spate, puteți face o împletitură laterală sau chiar două împletituri, astfel încât să nu vă culcați deasupra împletiturii în somn. asigurați-vă că utilizați o cravată de păr scrunchie sau bobină care este blândă pe părul dvs. atunci când vă legați împletitura. dacă vă place să purtați părul ondulat, atunci acest stil de somn este perfect pentru dvs.

Te vei trezi cu un păr Pervers, ondulat, în care poți pune niște produse de styling și ieși pe ușă.,cu toate acestea, dacă vă place să vă purtați părul drept, există și alte coafuri pe care le puteți face pentru a vă proteja părul fără valuri induse de plait.

coafura 2: Bun de top răsucite.pentru a vă menține părul pe partea mai dreaptă în timp ce dormiți, un bun de sus este o opțiune excelentă.răsuciți tot părul deasupra capului și fixați-l cu o clemă cu gheare.

asigurați-vă că clipul este poziționat în partea din față a chiflei, astfel încât capul să nu se sprijine pe clip atunci când dormiți. dacă scopul tău este să obții mai mult volum în păr, acest stil este pentru tine.,dormitul cu părul deasupra capului toată noaptea va duce la o creștere a volumului atunci când vă scoateți părul dimineața!

coafura 3: panglica de frânghie răsucite.

pentru valuri moi, texturate, încercați o împletitură de frânghie răsucite înainte de culcare. pentru a face acest lucru, separați părul în două secțiuni. luați o secțiune de păr și răsuciți, apoi repetați cu cealaltă secțiune.odată ce cele două secțiuni sunt răsucite, răsuciți cele două secțiuni împreună, astfel încât părul să arate ca o frânghie. asigurați-vă din nou cu o cravată de păr blândă.,

Bonus pre-somn sfaturi de îngrijire a părului:

• masați-vă capul înainte de culcare. Ajută la stimularea fluxului de sânge către scalp pentru o creștere sănătoasă a părului.
• uleiul de păr de două ori pe săptămână pentru o hidratare suplimentară. Dacă părul tău este pe partea uscată, vei dori să-ți păstrezi părul hidratat pentru a-l proteja de rupere și de vârfurile despicate. Puteți face acest lucru folosind un ulei de păr sau ulei natural precum uleiul de nucă de cocos pe păr o dată sau de două ori pe săptămână. Masați uleiul prin scalp până la capetele părului, apoi purtați-vă părul într-o împletitură liberă., Hack: dormiți pe o pernă veche, astfel încât să nu vă pătați lenjeria bună cu ulei de păr.
• evitați să dormiți cu părul umed! Parul nostru este mult mai fragil atunci când este umed, mai ales după un duș fierbinte. Apa caldă ne deschide foliculii de păr, făcându-i mai sensibili la deteriorări. Dacă vă spălați părul noaptea, cel mai bine este să-l cronometrați, astfel încât părul să aibă timp să se usuce natural înainte de culcare. În acest fel, puteți evita orice deteriorare a căldurii de la uscarea prin suflare.

iubit aceste sfaturi de păr? De asemenea, s-ar putea să vă placă aceste 3 sfaturi pentru părul natural mai plin și mai gros.