- 394
- 7
Miere de Muștar de Pui este un joc simplu, pui la cuptor reteta care durează doar câteva minute pentru a pregăti. Tender piept de pui periat cu două tipuri de muștar și miere dulce pentru o combinație delicioasă toată lumea va iubi. dacă vă place cina de pui ca noi, trebuie să aveți acest pui de muștar de miere în cutia dvs. de rețete!, Este un favorit, împreună cu bere poate pui si lamaie piper pui.
piept de pui cu muștar de miere la cuptor
facem constant pui pentru cină în casa noastră. Este mai sănătos, este ușor și există atât de multe modalități de a-l schimba. Dar, în ciuda faptului că am ceea ce se simte ca 8 milioane de rețete de pui pe site-ul meu, chiar mă lupt cu cum să-l pregătesc în majoritatea nopților.puiul de muștar de miere este de departe un favorit în familia noastră. Acel mic pop atunci când musca în muștar cereale integrale devine total mă de fiecare dată!, Și este foarte simplu; doar amestecați, răspândiți și coaceți!
sfaturi pentru a face cel mai bun pui la cuptor
am o mulțime de sfaturi pentru a împărtăși atunci când vine vorba de rețetele mele preferate de piept de pui, așa că hai să ne scufundăm!adăugați umiditate la pieptul de pui pentru a preveni uscarea acestora. Frecați puiul cu puțin ulei de măsline înainte de a găti sau topping cu un sos ajută. Puiul de muștar de miere cu sos deasupra ajută la menținerea umidității și adaugă și o tonă de aromă.
cum se face piept de pui cu muștar de miere
- începeți întotdeauna prin preîncălzirea cuptorului. Acest lucru oferă puiului șansa de a găti uniform. Preîncălziți la 400 de grade. Pregătiți tigaia.,se amestecă ingredientele sosului de muștar de miere-muștar măcinat, muștar dijon, miere, usturoi, boia de ardei și suc de lămâie.
- dă-ți pieptul de pui o bătaie mică. Toate ar trebui să aibă aproximativ aceeași grosime sau nu vor găti uniform. Sau ai putea folosi tăieturi, sau dacă puiul tău este într-adevăr gros, doar feliază-l pe jumătate în mijloc.
- puneți pieptul de pui unul lângă altul în vasul de copt. Este în regulă dacă se ating, dar nu unul peste celălalt. Condimentează puiul cu sare și piper., Răspândiți acel sos frumos pentru a transforma puiul plictisitor în pui de muștar frumos și delicios.
- coaceți / prăjiți în cuptor până când puiul este gătit. Aproximativ 15-20 de minute. Va depinde de cuptorul dvs. și de dimensiunea / grosimea puiului. Păstrați un termometru pentru carne la îndemână, astfel încât să puteți verifica o temperatură internă de 165 de grade F.
- lăsați puiul să stea cel puțin 5 minute înainte de a-l tăia. Dacă doriți mai multă culoare sau caramelizare deasupra, răsturnați broilerul în ultimele câteva minute.,
sugestii de servire
puiul de muștar de miere are o aromă distinctă dulce și tangibilă, dar va merge în continuare cu o mulțime de opțiuni de mâncare laterală. Unele dintre preferatele noastre sunt cele mai bune rețete de piure de cartofi, cartofi Perfect coapte, sparanghel ușor prăjit la cuptor și dovlecei la grătar.
ce trebuie să faceți cu resturile
păstrați puiul de muștar de miere rămas într-un recipient etanș la frigider timp de 4-5 zile. Reîncălziți în cuptorul cu microunde. Dacă doriți să înghețați puiul gătit, lăsați – l mai întâi să se răcească complet, apoi înghețați pe o tigaie într-un singur strat timp de o oră., Odată înghețat, scoateți puiul de pe foaia de copt și puneți-l într-o pungă de congelator timp de până la 6 luni.,
Mai multe retete de pui va place:
- la Cuptor piept de Pui
- într-O Oală Pui Mexican și Orez
- la Cuptor Pui cu Lamaie
- Crocante Pulpe de Pui Fript
- Pui la Cuptor cu Parmezan Reteta
Miere, Mustar, Pui
Kristin Maxwell
Honey Mustard Sauce:
- 2 tablespoons whole grain mustard
- 2 tablespoons dijon mustard
- 3 tablespoons honey
- 2 garlic cloves finely minced
- 1 tablespoon lemon juice
- ¼ teaspoon smoked paprika
Instructions
-
Preheat oven to 400 degrees F.,
-
combinați ingredientele sosului de muștar de miere într-un bol mic și puneți deoparte.
-
Loc de piept de pui într-o pungă ziploc sau între două bucăți de folie de plastic și ușor de lire, până când acestea sunt de grosime.
-
Spray o 9×13 inch vas de copt cu spray de gatit. Puneți sânii de pui în farfurie una lângă alta. Se presară cu sare și piper.,
-
Perie sos uniform pe partea de sus a pui sos pe partea de sus a pui (utilizarea mai mult sau mai puțin pe gustul tau).
-
se Coace în cuptorul preîncălzit pentru 15-20 de minute sau până când puiul este gătit și registrele de 165 de grade pe un termometru de carne. (În funcție de grosimea cărnii, acest lucru ar putea dura câteva minute mai mult).
-
se lasă să stea 5 minute, apoi se servește garnisit cu pătrunjel proaspăt tocat, dacă se dorește.,
Nutrition
