schimbarea este singurul lucru constant în această lume. Aveți două opțiuni: puteți schimba fie în bine, fie în rău. Pe care ai prefera-o? Pun pariu că majoritatea, dacă nu toți, dintre voi veți spune că doriți să vă schimbați în bine (cine ar vrea să facă contrariul oricum?). Acestea fiind spuse, aici sunt primele 5 moduri în care vă puteți îmbunătăți imediat:

trecutul va fi întotdeauna acolo pentru a ne bântui — greșelile noastre, eșecurile noastre, relațiile care nu au funcționat, locurile de muncă de vis care nu au ieșit și multe altele., Știu că atunci când nu a trecut suficient timp, este ușor să pierzi din vedere faptul că ai învățat o mulțime de lecții în trecut. Folosește asta ca o experiență de învățare puternică și aplică ceea ce ai învățat pe măsură ce avansezi cu viața ta.are cineva într-adevăr vrea să fie prieteni cu Debbie Downers și negativ Nancy? Nu cred, decât dacă erai deja prieten cu ei înainte să devină cine sunt acum. Păstrați oameni ca ei la lungimea brațului. Nu vrei ca ei să-ți polueze gândurile și emoțiile și să te afecteze negativ., În schimb, găsiți oameni fericiți și pozitivi cu care să vă înconjurați.

zona dvs. de confort nu vă va face mai bine. Puteți fi fericit și totuși să ieșiți din zona dvs. de confort din când în când. Motivul pentru care a rămâne blocat în zona dvs. de confort nu este o idee bună este simplu: vă va împiedica creșterea și nu vă va oferi nicio șansă de a vă îmbunătăți.oamenii care spun că integritatea este supraevaluată trebuie să se uite în oglindă. Onestitatea este esențială în viață. De ce? Pentru că odată ce integritatea ta este pierdut, oamenii vor sta departe de tine., Protejați-vă numele bun și reputația cu orice preț.obiceiurile proaste sunt rele dintr — un motiv-nu-ți fac nici o favoare. Deci, înlocuiți-le cu cele pozitive ASAP. De exemplu, de ce nu încercați să luați un obicei dimineața devreme? Încercați să vă treziți devreme, astfel încât să puteți face mai mult în ziua voastră. Încercați să mergeți la o alergare, să scrieți în jurnalul dvs. de recunoștință, să vă planificați ziua pentru a deveni extrem de productivi și multe altele.există nenumărate oportunități pentru noi de a fi fericiți, dar de multe ori le trecem fără să ne dăm seama că este ceea ce am așteptat de-a lungul timpului., Dacă vi se pare greu la fața locului aceste oportunități, aici sunt 5 întrebări care vă vor ajuta să recunoască semnele.

cu toții avem multe pentru care să fim recunoscători. Dar cei mai mulți dintre noi le luăm de la sine. De exemplu, doar faptul că respirăm și trăim chiar acum va trece neobservat de majoritatea dintre noi. Dar când ne îmbolnăvim, sau mai rău, când suntem pe patul de moarte, abia atunci ne dăm seama cât de importantă a fost fiecare respirație.

există o veche zicală care merge, spune-mi cine sunt prietenii tăi și îți voi spune cine ești. Uită-te în jurul tău. Ești înconjurat de oamenii potriviți?, Te fac fericit? Sau te trag în jos într-o spirală descendentă?banii sunt importanți, dar nu atât de importanți. Sigur, atunci când aveți o mulțime de bani, este mai ușor să cumpărați lucrurile care vă pot face fericiți. Dar știați că a avea bani nu se traduce automat în fericire? Există o mulțime de oameni nefericiți, dar extrem de bogați acolo.plata înainte este un concept minunat pe care fiecare persoană de pe această planetă ar trebui să îl practice zilnic. Fă-ți moștenirea să lași lumea un loc mai bun decât atunci când ai găsit-o., Face tot ce este nevoie pentru a face o diferență în viața altcuiva. Crede-mă, te vei simți mult mai bine despre tine la sfârșitul zilei.

Ah, întrebarea de milioane de dolari. Trăiești cu adevărat viața pe care ți-o dorești pentru tine? Sau o trăiești pentru că asta se așteaptă alții să faci? Numai tu știi răspunsul la asta. Dacă vrei cu adevărat să găsești fericirea, trebuie să iubești ceea ce faci și să trăiești viața pe care o vrei.

*fericirea poate duce la o viață mai lungă.*

cu toții vom pieri la un moment sau altul. Asta destul de mult este un fapt., În timp ce majoritatea oamenilor se vor întoarce la știință și tehnologie pentru a încerca să-și extindă viața, există de fapt o alternativă mult mai ieftină. Se numește fericire. În acest articol, vă voi arăta trei moduri diferite de fericire poate duce la o viață mai lungă.

nu simți că urmărești mereu ceva în viața ta? Fie că este vorba de cele mai recente gadgeturi, interese romantice, oportunități profesionale etc., noi toți nu pot par să se oprească în mișcare și de lucru spre ceva. Urmărirea obiectivelor și a viselor este importantă, dar când se oprește totul? Când este suficient de fapt suficient?,

când ești fericit, îți vei da seama că există unele lucruri în viață care nu merită să meargă. De exemplu, încercarea de a obține într-o profesie cu risc ridicat poate fi în valoare de o mulțime de bani, dar va avea efecte adverse asupra sănătății dumneavoastră. Sau te-ai duce după tine ceva care crezi că te va face fericit, doar pentru a realiza în cele din urmă că este încet luând departe sanatatea ta. Ai putea ajunge bogat dincolo de visele tale cele mai sălbatice, dar în schimb, vei fi de tăiere viața ta scurt.pe măsură ce treceți prin viață, întâmpinați nenumărate probleme și provocări., Dacă nu ești atent, aceste provocări te pot învinge rapid. Cu toate acestea, atunci când ești fericit, este mai probabil să fii rezistent.în cazul în care alții vor lăsa problemele să le consume, oamenii fericiți au mai multe șanse să le lase să alunece. În esență, oamenii fericiți dezvoltă o piele groasă care le permite să răspundă la probleme mai pozitiv decât indivizii nefericiți.când ești fericit, ai tendința să ai grijă de corpul tău. Asta înseamnă că nu vei face nimic care să-i cauzeze vreun rău., Nu ai de gând să abuzeze de ea prin consumul de tone de junk food, obtinerea beat în fiecare noapte, sau subliniind-te la locul de muncă. În schimb, vă veți asigura că mâncați doar alimente sănătoase, veți exercita în mod regulat și nu vă veți sacrifica corpul pentru câțiva dolari în plus pe salariul dvs.amintiți-vă, fericirea nu echivalează cu bogăția. Poți fi fericit și nu ai multe posesiuni materiale. De asemenea, puteți fi bogați, dar puteți fi profund nefericiți. Depinde de tine cine vrei să fii. Dar dacă longevitatea contează pentru tine, îți sugerez să prioritizezi fericirea.,

*trăsături comune ale oamenilor fericiți.*

există ceva special despre oamenii fericiți. Pe lângă faptul că zâmbesc și râd mai des decât restul populației, oamenii fericiți au și aceste patru trăsături în comun:

oamenii fericiți se concentrează asupra a ceea ce se întâmplă acum. Ei știu că orice s-a întâmplat în trecut, rămâne în trecut. Nu există nici un punct de doliu despre asta în prezent. Deci, ei profita din plin de ceea ce au. Ei învață din greșelile și eșecurile lor din trecut, dar nu se ocupă prea mult de asta. Care este exact opusul oamenii nefericiți fac.,majoritatea oamenilor sunt nefericiți pentru că se lasă prea atașați de trecut. Dacă ești unul dintre ei, trebuie să înveți să renunți. Mergi mai departe și concentrează-te pe ceea ce ai chiar în fața ta, chiar în acest moment. În caz contrar, veți pierde mult timp în prezent și îl veți adăuga doar la lista lungă de lucruri pe care le regretați.oamenii fericiți nu sunt naivi. Ei știu că viitorul este important. Ei nu pot trăi pur și simplu în prezent și nu au un plan bun pentru viitor. Sunt optimiști cu privire la ceea ce ne rezervă viitorul.,

dacă aveți un lucru bun, ați dori să dureze cât mai mult posibil. Acesta este motivul pentru care oamenii fericiți doresc să-și protejeze sursa de fericire. Ei nu sunt de gând să-l arunce pentru unele lucruri stupide, care sunt de gând să-i coste mult mai mult.recunoștința este adesea trecută cu vederea în căutarea fericirii. Este atât de ușor să privești dincolo de lucrurile bune pe care le ai și să mergi direct la A-ți dori lucruri despre care știi că sunt departe de liga ta.să vorbim despre bani: pentru majoritatea oamenilor, a fi bogat este scopul lor final., Ei cred că atunci când devin bogați, pot fi în sfârșit fericiți. Dar, de multe ori, acest lucru nu este cazul. Poți fi fericit fără a fi bogat. Încercați să apreciați darul vieții, al familiei și al prietenilor, al sănătății bune etc. Viața nu se rezumă doar la bani.oamenii fericiți știu cum să se rostogolească cu pumnii. Ei nu insista pe orice lucru negativ se întâmplă cu ei chiar acum. Ei iau totul în pas. Ei încearcă să găsească umorul în tot. Acesta este motivul pentru care oamenii fericiți sunt o astfel de bucurie de a fi alături — îi ajută pe ceilalți să vadă lucrurile într-o lumină diferită și mai pozitivă.,

A se vedea poveste înrudită!

1. Cum motivația în timp ce îi ajută pe alții este cheia fericirii și a vieții de succes?

2. Cum te simți arătând recunoștință?

3. Cei mai buni lideri de bord dincolo de propriul consiliu pentru a găsi următorii cei mai buni lideri.

4. Care este pasiunea ta în viață care îți aduce fericire pură, spre deosebire de orice altceva?

5. Diferitele elemente ale vieții tale.

6. Scopul vieții la vârsta ta.

7. Credeți în viziunea dvs.

8. 10 Sfaturi Incredibil De Simple Cum Să Fii Fericit La Locul De Muncă.