Articles

De ce IBS provoacă stres emoțional – și cum să-l gestioneze

Posted by admin

strategii terapeutice

Riehl învață mai multe strategii de relaxare pentru a ajuta pacienții să facă față. Aceste metode includ respirația profundă, relaxarea musculară și hipnoza direcționată în intestin. în hipnoză, Riehl sugerează să acorde mai puțină atenție durerilor incomode din tractul digestiv, să reducă percepția durerii și să renunțe la controlul pe care stresul GI îl are asupra simptomelor lor.,practica a fost atât de eficientă încât utilizează în mod obișnuit hipnoterapia dirijată de intestin cu pacienții care au eșuat în alte tratamente medicale.”pacienții răspund bine și pot face acest lucru destul de repede”, spune Riehl.o altă terapie implică înarmarea pacienților cu concepte de comportament cognitiv, cum ar fi auto-vorbirea constructivă și decatastrofizarea.”acest lucru îi învață să se observe având acele gânduri nefolositoare în perioadele de disconfort sau stres și să realizeze că putem vorbi înapoi cu ei și să găsim modalități alternative de gândire”, spune Riehl.,

ea discută, de asemenea, valoarea identificării unui scenariu cel mai rău caz (un accident de baie, de exemplu) și a avea un plan de acțiune pregătit în cazul în care se va întâmpla vreodată. Riehl le reamintește că vor face față și vor descoperi că, deși jenant, nu va fi sfârșitul lumii.totuși, atingerea acestei concluzii necesită timp și efort — adesea cu îndrumare profesională. „această lucrare este atât de plăcută, deoarece de multe ori într-o perioadă atât de scurtă, oriunde de la trei la șapte sesiuni, pacienții au o îmbunătățire atât de dramatică a simptomelor pe care le-au avut uneori pentru întreaga lor viață”, spune Riehl.,

pacienții trebuie să fie văzuți de un gastroenterolog de Medicină din Michigan pentru o trimitere la Programul de sănătate comportamentală. Pentru a programa o întâlnire, sunați la 888-229-7408.

Leave A Comment