Lupte de tuse și infecție în gât

în Timpul ierni și musoni, unul este predispus la contractare, tuse și dureri în gât. Mierea este considerată un remediu natural pentru infecțiile respiratorii. Are proprietăți antimicrobiene și antioxidante care pot lupta împotriva tusei.deoarece mierea este un îndulcitor natural, puteți zahăr cu miere. Mierea are aminoacizi, minerale și vitamine care ajută la absorbția colesterolului și a grăsimilor, prevenind astfel creșterea în greutate., Beți un amestec de miere și apă caldă imediat ce vă treziți dimineața pe stomacul gol pentru cele mai bune rezultate. Te ajută să rămâi energizat și alcalinizat.

pielea devine curată și limpede

datorită proprietăților sale antibacteriene, ajută la menținerea pielii curate și limpezi. Când este amestecat cu lămâie, amestecul ajută la purificarea sângelui și crește producția de celule sanguine.mierea organică sau crudă are cantități mari de minerale, enzime și vitamine care asigură protecția împotriva bacteriilor., Fiind un antioxidant puternic, mierea ajută și la combaterea radicalilor liberi din organism.când mierea este dizolvată în apă, ajută la indigestie (stomac acid sau deranjat) prin facilitarea trecerii alimentelor. De asemenea, ajută la neutralizarea gazelor produse în organism.apa caldă cu miere vă menține hidratată, mai ales atunci când luați combinația de cel puțin trei ori pe zi. Nu este un remediu pentru alergiile dvs., dar va reduce simptomele alergice și vă va ajuta să vă relaxați.