când vine vorba de vizitarea capitalei hawaiiene Honolulu, drumeții pe traseul craterului Koko, cunoscut și sub numele de scările capului Koko, a devenit o tradiție obișnuită pentru turiști.cu 1.048 de pași spre vârf, traseul urmează dealul abrupt care se ridică la 1.200 de metri deasupra kawaii Kai și are vedere la Golful Hanauma. Traseul este estimat la un kilometru și jumătate dus-întors de la zona de parcare și este de obicei evaluat la un nivel moderat până la intermediar., Capul Koko este adesea numit Stairmaster al naturii, dar oamenii au ajutat la evoluția înclinării prin adăugarea unei căi ferate în timpul celui de-al doilea război mondial pentru a transporta personal militar și provizii până la lookouts construit în vârf. Astăzi, tot ce rămâne sunt rămășițe ale vechilor lookouts și o potecă căptușită cu legături de cale ferată.în timp ce există multe drumeții în Hawaii pentru a alege de la, excursie pe jos până Koko Head Scari este una dintre cele mai rapide, mai ușor, și drumeții cele mai plăcute pe insule.,scările urcă direct pe deal, iar primele 500 de legături de cale ferată sunt înclinate moderat, dar ar trebui să încercați să vă ritmați, deoarece a doua jumătate a traseului devine mai abruptă pentru urcarea spre vârf. În acest moment, există și un pod de lemn pe care îl puteți traversa direct sau puteți lua o cale spre dreapta care evită Podul dacă vă este frică de înălțimi.

după pod, gradul este considerabil mai abrupt., O tactică pentru cucerirea scărilor este să faci 10 sau 20 de pași și apoi să te rupi pentru un minut (ceea ce servește și ca o ocazie perfectă pentru a face fotografii)—trebuie doar să te asiguri că ieși de pe cale, astfel încât alții să poată trece.descendentul se poate dovedi a fi oarecum provocator și impozant, mai ales pe genunchi. Luând-o cu un pas la un moment dat și încercând o parte straddle jos este o strategie bună pentru a evita strecurat pe drum în jos. Utilizați orice metodă oferă o coborâre sigură și confortabilă și fiți pregătiți să evitați sprinterii în timp ce zboară în jos pe munte.,

cum să vă pregătiți

nu vă surprindeți să întâlniți o vastă secțiune transversală a abilităților de drumeție în această excursie. Veți găsi alergători pasionați care sprintează de trei ori pe săptămână în mai puțin de 20 de minute și vizitatori pe insulă care o iau câțiva pași pe îndelete la un moment dat.indiferent de stilul sau nivelul dvs., priveliștile merită antrenamentul. Nu este o ceașcă de ceai a tuturor, dar s-ar putea să fiți surprinși de cât de repede veți dori să o adoptați ca o nouă tradiție.,deși este recomandată o încălțăminte bună, este posibil să vedeți excursioniștii veterani ocazionali care urcă în papuci—depinde într-adevăr de experiența și nivelul de confort pentru ceea ce ar trebui să împachetați. În orice caz, ar trebui să luați măsuri de precauție și în timpul vremii nefavorabile, din cauza legăturilor de cale ferată și a treptelor care devin alunecoase atunci când sunt ude.,div>