săptămâna Trecută am împărtășit cu voi zahăr gratuit ketchup reteta pe YouTube, și ești dornic de o keto versiune de miere bourbon sos BBQ. Această rețetă de sos de grătar de casă are un gust la fel de bun ca și marca dvs. preferată, cu excepția faptului că a mea este aprobată keto și paleo și nu este încărcată cu zaharuri rafinate., Această rețetă de sos BBQ durează 2 minute de timp activ de pregătire și doar 45 de minute pentru a se fierbe, până când sosul este gros, bogat și picant.cred că cele două motive pentru care sosul BBQ fără zahăr are un gust atât de bun, este că folosesc ketchup-ul meu keto ca bază și, probabil, cel mai bun înlocuitor de zahăr brun pe care l-am văzut vreodată. Zaharul brun keto este moale, capabil de ambalaj și are acea aromă de melasă, cu siguranță aș scoate ceva pe Amazon, este noul meu fav.

cum fac sos de grătar fără zahăr de casă?,

1. este mult mai ușor decât crezi pentru a face sos BBQ de casă, care este aprobat keto și paleo. Iată pașii pentru a face sosul meu BBQ cu conținut scăzut de carbohidrați.
2. începeți prin a adăuga 1 cană de ketchup preferat fără zahăr într-o oală de dimensiuni medii, puteți folosi întotdeauna rețeta mea de ketchup keto, care este incredibil de gustoasă.
3. adăugați un înlocuitor de zahăr brun în oală împreună cu apă, soia tamari, sos Worcestershire, dijon, oțet, condimente și fum lichid.
4. gătiți totul la foc mic timp de 45 de minute, astfel încât sosul să se poată reduce și îngroșa., Amestecați la înălțime timp de 30 de secunde până când este neted și cremos.sosul BBQ cu conținut scăzut de carbohidrați va dura la frigider timp de 3 săptămâni și va deveni și mai gustos a doua zi.

   

   Ce Substitut de Zahăr Este cel Mai bun?

   am experimentat cu diferiți înlocuitori de zahăr cu conținut scăzut de carbohidrați și pot spune acum că zahărul brun Sukrin este preferatul meu, în special pentru acest sos BBQ. Înlocuitorul de zahăr brun este moale și capabil de ambalaj și are acea aromă de melasă pe care o iubim cu toții., Nu are acea aromă ciudată de eritritol sau vă face gura rece și amorțită. Măsura de substituție a zahărului brun 1: 1, ceea ce îl face un înlocuitor ușor pentru zahăr.săptămâna trecută am făcut ketchup-ul keto cu îndulcitor de fructe călugăr, care îmi place foarte mult, dar lipsește acea adâncime de aromă pe care o are zahărul brun.

   câți carbohidrați are sosul BBQ?acest sos keto BBQ fără zahăr are doar 1, 40 grame de carbohidrați total(1, 22 net) pe lingură și 7 calorii. Acest lucru se compară cu peste 5, 5 grame de carbohidrați pentru sosul cumpărat din magazin încărcat cu zahăr rafinat.,

   pot îngheța sosul de grătar de casă?sosul de grătar de casă poate fi înghețat timp de 6 luni sau păstrat la frigider timp de 3 săptămâni. De fapt, are un gust mai bun în a doua zi.

   Aici sunt cateva retete pentru a utiliza fără zahăr sos BBQ pe:

   • pui BBQ pregatire de masă
   • Cafea frecat coaste
   • GRĂTAR de vită slider

   1.2 KShares

   • 973
   • 32
   • 154