balsam de lămâie (Melissa officinalis) este o plantă sălbatică viguroasă care se naturalizează cu ușurință în grădina de acasă. În timp ce unii pot numi o buruiană, este ușor de a iubi în grădină și are mai multe utilizări medicinale și culinare. Balsamul de lămâie are un miros curat, de lămâie, este un respingător al dăunătorilor și are o istorie lungă cu albinele., Dacă devine prea prolific, este ușor de îndepărtat și, ca bonus, frunzele pot fi transformate în ceai, săpun și balsam de buze, printre multe alte lucruri.am folosit și am scris despre balsam de lămâie de mai mulți ani și este timpul să le pun împreună într-un singur loc, astfel încât să puteți face referire la totul despre balsam de lămâie, inclusiv la ce este bine, cum să crești Melissa officinalis, cum să recoltezi corect frunzele, plus cum să-l folosești în ceai și alte rețete.,Melissa este un membru al familiei de menta (Lamiaceae), și poate fi adesea confundat cu menta. Cu frunze similare în formă de inimă și tulpini pătrate precum menta, o puteți identifica rapid atunci când rulați o frunză între degete. Are o aromă distinctă de mentă / lămâie, care este curată și ușor antiseptică. Nu trebuie confundat cu verbena de lamaie, o altă plantă parfumată de lămâie cultivată în mod obișnuit în grădină și folosită și pentru ceai. Mirosul de Verbena de lamaie este mai dulce, mai mult ca placinta de lamaie de lamaie, unde balsamul de lamaie combina prospetimea de lamaie cu note de menta.,

O Istorie Lungă cu Albine

la fel Ca toți membrii familiei mentei, balsam de lamaie este extrem de atractiv pentru polenizatori, care este unul dintre principalele motive am crescut în grădina mea și fericit hrăni orice voluntari care pop-up. Albinele și balsamul de lămâie, în special, au o lungă istorie de a fi cei mai buni muguri, datând din vechii greci.

numele botanic este Melissa, care provine din cuvântul grecesc pentru albine. În istorie, grecii venerau albinele, care erau sacre zeiței Artemis., Ei au fost, de asemenea, asociați cu nimfa Melissae, care a găsit copilul Zeus și la alăptat cu miere. Grecii credeau că nimfele se pot transforma în albine.această plantă minunată are multe dintre aceleași substanțe chimice care sunt prezente în feromonii albinelor, astfel încât apicultorii și grădinarii să o planteze pentru a atrage acești polenizatori în grădinile lor. Apicultorii îi vor zdrobi frunzele și își vor folosi mirosul pentru a atrage albinele muncitoare într-un nou stup. Este posibil să doriți Plante de-a lungul granițelor grădinilor dvs. de legume pentru a atrage albinele să se balanseze pentru o mușcătură și să vă polenizeze și legumele.,

beneficiile pentru sănătate ale Melissei

dacă simțiți stres, atunci ieșiți și alegeți câteva frunze proaspete și respirați aroma proaspătă sau faceți-vă o ceașcă de ceai. Când vine vorba de stres, Melissa este un must-have. Este util pentru liniștirea sufletului epuizat și copleșit, care este mult prea comun în aceste zile. Poate ajuta la calmarea sistemului nervos, la ușurarea durerilor de cap, la scăderea anxietății, la tensiunea nervoasă liniștită și vă poate trimite la un somn de vis.de asemenea, este foarte calmant pentru burtă și noi adesea folosit pentru tulburări digestive și crampe., Ajută la îmbunătățirea digestiei prin stimularea ficatului.proprietățile antivirale ale balsamului de lămâie o fac să meargă pentru răceli și răni comune. Capacitatea sa de a contracara infecțiile în timp ce anxietatea liniștitoare este perfectă pentru lunile de iarnă.contraindicații frecvente: cei cu hipotiroidism ar trebui să o evite. Mamele însărcinate și care alăptează ar trebui să vorbească cu medicii lor înainte de a utiliza această plantă.,5″>

Cum să Crească Balsam de Lamaie

• Denumirea Botanică: Melissa officinalis
• Familia: Lamiaceae
• USDA Zone: 4-7, anual în zonele cu climă rece
• Inaltime: 12 la 18 inci (30 -45cm)
• Spațiere: 12 și 15 inchi (30 și 38 cm) în afară
• Lumina: Plin soare, va tolera umbra partiala
• Apa: îi place bogat, bine udate de sol, dar rezistente la secetă
• Avertismente: poate fi considerată o buruiană dăunătoare sau invazive de plante în unele zone

este incredibil de ușor să crească din semințe, dar ați putea fi suficient de norocos pentru a avea un plasture în creștere în grădină., Deoarece este o plantă prolifică, sălbatică, rareori trebuie să fie propagată în multe părți din America de Nord și Europa.îi place solul bogat, care este menținut umed și bine drenat, dar va tolera în general orice sol. Dacă dăunători precum thrips sau whiteflies încep să deterioreze frunzele, este adesea pentru că solul are nevoie de atenție, deoarece planta nu este suficient de robustă pentru a le rezista.plantele preferă un loc cu lumină solară completă, dar poate crește și în umbră ușoară. Mucegaiul praf este mai frecvent în locurile mai umbrite ale grădinii. Încercați pentru plin soare, dacă aveți spațiu.,porniți balsamul de lămâie din semințe în interior cu 6-8 săptămâni înainte de ultimul îngheț. Transplant afară în primăvara devreme, în sol distanțate 12-15 inci în afară sau în containere pentru a controla răspândirea lor rapidă.balsamul de lămâie tinde să se răspândească rapid și poate prelua un teren de grădină. O modalitate de a evita acest lucru este să-l crească în containere. Dacă preferați să-l crească în pământ, recolta-l în mod regulat și elimina florile sale înainte de a stabili semințe. De asemenea, puteți săpa în jurul marginilor plantelor pentru a împiedica rădăcinile să se răspândească mai departe în grădină., În general, concentrația mare de ulei împiedică insectele și bolile să-l deranjeze.

cum se recoltează

recoltarea plantelor trebuie făcută dimineața înainte de căldura zilei. Pentru cea mai mare potență, recolta frunze înainte de înflorire. Lăsați o parte din plante să înflorească pentru albine și, după înflorire, tăiați până la două treimi din plantă pentru a încuraja plantele bushier și sturdier. Recoltarea plantelor la momente diferite înseamnă că veți avea o creștere nouă și proaspătă pentru a alege tot sezonul.,puteți folosi balsam de lămâie proaspăt din grădină sau îl puteți usca pentru utilizare pe tot parcursul anului. Pentru a-l usca, desprindeți frunzele de tulpini. Așezați-le pe un ecran de uscare din lumina directă a soarelui până când sunt crocante. Depozitați frunzele în recipiente etanșe până când sunteți gata să le utilizați

rețete

este o plantă populară atât în bucătărie, cât și în farmacia de acasă. În gătit, frunzele proaspete sau uscate pot fi folosite ca mentă ar fi în sosuri, pansamente pentru salate și supe. Este ușor de făcut într-un ceai, o tinctură sau un ulei infuzat.,vezi cum se face uleiul infuzat cu balsam de lămâie aici. Acest ulei poate fi utilizat în rețetele de îngrijire a pielii sau, dacă se folosește un ulei culinar, în gătit.

ceaiul de balsam de lămâie

ceaiul din frunze proaspete sau uscate poate fi sorbit pentru a calma anxietatea, insomnia și problemele digestive. Pentru a face acest lucru, adăugați 1/4 cană de frunze proaspete tocate și zdrobite sau o lingură de frunze uscate într-o cană de apă clocotită. Lăsați-l să absoarbă timp de 5-10 minute, acoperind ceaiul, astfel încât uleiurile volatile să nu se evapore pe măsură ce se scufundă. Adăugați o linguriță de miere dacă alegeți.,Citește mai mult: recoltarea ierburilor, vindecarea și cum se face ceașca perfectă de ceai din plante

Rețete de îngrijire a pielii cu balsam de lămâie

balsamul de lămâie este planta mea pentru pete roșii mici, cum ar fi răni la rece. Proprietățile pe bază de plante sunt cel mai bine extrase într-o infuzie de ulei folosind planta proaspătă. În mod normal, fac doar infuzii de ulei din plante cu ierburi uscate pentru a evita introducerea oricărei umidități în ulei care poate accelera deteriorarea și atrage creșterea bacteriilor rele, dar cu balsam de lămâie, planta proaspătă este mai puternică. În acest caz, folosesc imediat infuzia de ulei pentru rețete.,citiți mai multe despre utilizarea balsamului de lămâie pentru răni la rece și cum să faceți balsam de buze cu balsam de lămâie aici.sau folosiți uleiul pentru a face un săpun minunat de balsam de lamaie.,uides

• Ghidul Esențial pentru Creștere Lavanda
• Minunat hamamelis: o Superba Gradina Ornamentale cu Vindecare de Îngrijire a Pielii Proprietăți
• Echinacea: Ghid de Plantare, Tăiere și Grija pentru Coneflowers
• pe bază De Plante Ghid de Salvie: o Ușoară Creștere Planta de Vindecare
• Ghidul Esențial de Rozmarin: Îngrijire, Foloseste, și Beneficii de Vindecare
• pe bază de Plante Ghid pentru Hamei: Cultivarea, Recoltarea și Utilizarea de Hamei
• pe bază de Plante Ghid pentru Stevia Frunze: Cum să Crească, Recoltare, și să se Pregătească Stevia Verde
• pe bază de Plante Ghid pentru Solduri Trandafir: cel Mai tare de Fructe (cu Beneficii de Sanatate Uimitoare!,)
• creșteți o grădină de ceai din plante vindecătoare