• text mai Mare sizeLarge text sizeRegular dimensiune text

Dacă te-ai decis pentru a formula hrăni copilul de la început, sunt completarea laptelui matern cu formula, sau sunt trecerea de la laptele matern la formula, sunteți obligat să aveți întrebări. Aici sunt răspunsuri la unele întrebări comune despre formula de alimentare.

când trebuie să introduc alimente solide și sucuri?,cel mai bun moment pentru a introduce alimente solide este atunci când copilul dvs. a dezvoltat abilitățile necesare pentru a mânca. Acest lucru se întâmplă de obicei între vârsta de 4 și 6 luni. De unde știi când copilul tău este gata?,bebelușii care sunt pregătiți să mănânce alimente solide:

• sunt interesați de alimente (de exemplu, ei pot urmări pe alții să mănânce, să ajungă la mâncare și să deschidă gura atunci când se apropie mâncarea)
• țineți bine capul și stați în picioare cu puțin sau deloc ajutor
• au abilitățile motorii orale necesare pentru a mânca (ceea ce înseamnă că nu împing mâncarea din gură, ci o mișcă în gât și o înghită)
• așteptați până când copilul dvs. are cel puțin 4 luni și prezintă aceste semne de pregătire înainte de a introduce solide., Bebelușii care încep alimente solide înainte de 4 luni prezintă un risc mai mare de obezitate și alte probleme mai târziu. De asemenea, acestea nu sunt suficient de coordonate pentru a înghiți în siguranță alimentele solide și pot sufoca alimentele sau le pot inhala în plămâni.când este momentul potrivit, începeți cu o cereale pentru copii cu un singur boabe, fortificate cu fier (cerealele de orez au fost în mod tradițional primul aliment pentru bebeluși, dar puteți începe cu orice preferați). Începeți cu 1 sau 2 linguri de cereale amestecate cu lapte matern, formulă sau apă. O altă primă opțiune bună este o carne pură bogată în fier., Hrăniți bebelușul cu o lingură mică pentru bebeluși și nu adăugați niciodată cereale în sticla bebelușului decât dacă medicul dumneavoastră o recomandă.în acest stadiu, solidele trebuie hrănite după o sesiune de asistență medicală, nu înainte. În acest fel, bebelușul tău se umple de laptele matern, care ar trebui să fie principala sursă de nutriție a bebelușului tău până la vârsta de 1 an.când bebelușul tău se prinde de a mânca primul aliment, Introdu o varietate de alte alimente, cum ar fi fructele, legumele, fasolea, lintea sau iaurtul. Așteptați câteva zile între introducerea de alimente noi pentru a vă asigura că copilul dvs. nu are o reacție alergică.,

  experții recomandă introducerea alergenilor alimentari obișnuiți la bebeluși atunci când au vârsta de 4-6 luni. Aceasta include bebelușii cu antecedente familiale de alergii alimentare. În trecut, ei credeau că bebelușii nu ar trebui să primească astfel de alimente (cum ar fi ouă, arahide și pește) decât după prima zi de naștere. Dar studii recente sugerează că așteptarea atât de lungă ar putea face un copil mai probabil să dezvolte alergii alimentare.oferiți aceste alimente copilului dvs. imediat ce micuțul dvs. începe să mănânce solide. Asigurați-vă că sunt servite în forme pe care copilul dvs. le poate înghiți cu ușurință., Puteți încerca o cantitate mică de unt de arahide amestecat în piure de fructe sau iaurt, de exemplu, sau ouă moi amestecate.notă: nu există niciun beneficiu pentru a oferi suc de fructe, chiar și copiilor mai mari. Sucul le poate umple și lasă puțin loc pentru alimente mai nutritive, promovează obezitatea, provoacă diaree și chiar pune un copil la un risc crescut de cavități atunci când dinții încep să intre.

  când pot începe să dau lapte de vacă copilului meu?

  înainte de prima lor zi de naștere, bebelușii mai au nevoie de substanțele nutritive din laptele matern sau formula. Dar la vârsta de 1 an, copilul dvs. poate încerca lapte integral de vacă., De ce nu degresați sau 2%? Deoarece bebelușii au nevoie de grăsime în laptele integral pentru creșterea normală și dezvoltarea creierului în timpul perioadei aglomerate a copilului.puteți trece bebelușul de la formulă la lapte integral, începând să înlocuiți sticlele de formulă cu sticle — sau căni de lapte — de lapte. Până la vârsta de 1 an, bebelușul dvs. ar trebui să mănânce o varietate de alte alimente și doar 2-3 căni (480-720 mililitri) de lapte pe zi.dacă bebelușul dvs. a fost pus pe o formulă de soia sau hipoalergenică din cauza unei alergii la lapte, discutați cu medicul înainte de a introduce lapte.

  când pot începe să dau copilului meu apă?,

  în primele luni, bebelușii nu au nevoie de apă suplimentară. În zilele foarte calde, majoritatea copiilor se descurcă bine cu hrăniri suplimentare. Dar poate doriți să oferiți apă pentru sugari, mai ales dacă urina bebelușului dvs. este întunecată sau copilul dvs. face pipi mai rar decât de obicei.odată ce bebelușul tău mănâncă alimente solide, poți oferi câteva uncii de apă între hrănire, dar nu-l forța. Apa care este fortificată cu fluor vă va ajuta copilul să dezvolte dinți și gingii sănătoase. Dacă locuiți într-o zonă cu apă nonfluoridată, medicul dumneavoastră sau medicul dentist vă poate prescrie picături de fluor.,

  Revizuit de: Elana Perla Ben-Joseph, MD

  Data revizuit de: iunie 2018