legarea emoțională este atașamentul sigur care se formează între părinți și copii. Legarea reușită permite copilului să se simtă suficient de sigur pentru a se dezvolta pe deplin, iar această legătură va afecta modul în care comunică și formează relații pe tot parcursul vieții.

O legătură sigură forme atunci când vă conectați și de a răspunde la nevoile copilului sau emoționali, cum ar fi să le iau, liniștitor ei, și liniștitor ei când plâng. Fiind acea sursă de confort de încredere, copilul dvs. poate învăța cum să-și gestioneze propriile sentimente și comportamente, ceea ce, la rândul său, ajută la întărirea dezvoltării cognitive.depresia Postpartum poate avea un impact semnificativ asupra legăturii timpurii, ceea ce face dificilă trecerea prin fiecare zi și împiedicarea capacității tale de a avea grijă atât de copilul tău, cât și de tine.,un studiu efectuat pe 14 000 de copii din Statele Unite a constatat că 40% dintre copii nu aveau legături emoționale puternice cu părinții lor. Această lipsă de atașament parental puternic a făcut ca copiii să aibă mai multe șanse de a întâmpina probleme comportamentale și educaționale.unii părinți simt o grabă instantanee de dragoste în momentul în care își pun ochii pe copilul lor, în timp ce pentru alții, este nevoie de timp. Dacă nu v-ați legat încă de copilul dvs., nu vă simțiți anxios sau vinovat. Uneori, poate dura săptămâni — sau chiar luni — pentru a simți un atașament, dar ar trebui să vină cu timpul.,

învățarea legăturii cu copilul tău beneficiază atât tu, cât și copilul tău. Contactul strâns cu copilul dumneavoastră eliberează oxitocina, „dragostea” sau „hormonul de cuddle.”O creștere a oxitocinei te face să te simți mai fericit, mai grijuliu și mai sensibil la sentimentele celorlalți și îți permite să recunoști mai ușor indiciile nonverbale de la copilul tău.iată câteva modalități prin care puteți consolida legătura cu copilul.indiferent dacă alăptezi sau hrănești bebelușul cu formula, încearcă să faci acest lucru în timp ce pielea goală a acestuia este împotriva ta., Dacă camera este rece, înfășurați o pătură în jurul spatelui copilului pentru a-i menține cald. De asemenea, puteți leagăn copilul piele-la-piele.contactul dintre piele și piele vă relaxează atât pe dvs., cât și pe copilul dvs., precum și îmbunătățește legătura dintre dvs. Beneficiile suplimentare ale contactului piele-piele includ perioade prelungite de somn și vigilență, stres mai puțin rece, creștere în greutate îmbunătățită, dezvoltare mai bună a creierului, scăderea plângerii și o externare anterioară din spital.atingerea este o parte importantă a dezvoltării copilului dvs. și ajută la susținerea procesului de lipire., S-a demonstrat că masajul pentru bebeluși scade severitatea simptomelor la mamele cu depresie postpartum.aflați cum să vă masați corect copilul înscriindu-vă la o clasă, găsind informații sau videoclipuri online sau citind o carte.

zâmbet

copilul își va pierde probabil zâmbetul reflex și vă va oferi primul său adevărat între 6 și 12 săptămâni. Cercetările au descoperit că atunci când o mamă își vede copilul zâmbind, zonele creierului ei care sunt asociate cu recompensa se aprind.,zonele care sunt stimulate se referă la neurotransmițătorul dopamină și sunt aceleași zone care sunt activate la persoanele cu dependență de droguri. În esență, văzând zâmbetul copilului dvs. este similar cu un ” înalt natural.ține-ți bebelușul la aproximativ 8-12 centimetri de față — pentru a te putea vedea corect-dă-i un zâmbet larg și oferă-i un „salut” cald pe un ton fericit pentru a convinge un zâmbet.indiferent de tempo, cheie și dacă sunteți cel mai bun sau cel mai rău cântăreț din lume, cântarea copilului dvs. are multe beneficii., Angajarea cu copilul dvs. prin cântec este la fel de eficientă ca citirea unei cărți sau jocul cu jucării pentru a-și păstra atenția și este mai eficientă decât ascultarea muzicii înregistrate.Cântarea copilului tău nu numai că le oferă stimularea senzorială de care au nevoie pentru a-și concentra atenția, dar oferă și o distragere a atenției de la gândurile negative asociate cu depresia, în timp ce te împuternicește simultan ca părinte.