Introducere
Memory recall or regăsire este amintirea informațiilor sau evenimentelor care au fost codificate și stocate anterior în creier. Recuperarea este al treilea pas în procesarea memoriei, prima fiind codificarea memoriei și a doua, fiind stocarea memoriei. Recuperarea memoriei codate și stocate este foarte importantă, deoarece altfel nu are rost să stocați informații.,
în Timpul amintirii, există un reluarea activității neuronale, care a fost inițial generată în creier în timpul unui eveniment specific. Acest lucru reflectă percepția creierului asupra acelui eveniment specific, care nu este complet identic cu acel eveniment. În acest fel, creierul își amintește informațiile și detaliile evenimentului., Memory recall nu este doar trăgând lucrurile din stocarea amintirilor, ci este un proces de creativitate în care informațiile relevante sunt colectate din informațiile împrăștiate, asemănătoare puzzle-ului din creier.
recuperare de Memorie necesită revizuirea căile nervoase formează în timpul de codare și stocare de memorie. Cât de repede este recuperată o memorie? Ei bine, depinde de puterea căilor neuronale formate în timpul codificării sale., Conform unei teorii, memoria este stocată în trei forme: memorie senzorială, pe termen scurt și pe termen lung. Dar numai informațiile stocate în memoria pe termen scurt și lung pot fi recuperate. Cu toate acestea, mecanismul exact de recuperare a memoriei nu este complet înțeles.
tipuri de memorie rechemare
există trei tipuri principale de memorie rechemare. Le vom discuta pe toate unul câte unul.
rechemare gratuită
în rechemare gratuită, persoana reamintește o listă de articole în orice ordine. Există trei tipuri de efecte văzute în Free recall., În primul rând, efectul de primat se referă la reamintirea articolelor prezentate la începutul listei sau a articolelor prezentate mai des pe listă. În al doilea rând, efectul de recență se referă la reamintirea articolelor recente din listă sau a articolelor prezentate la sfârșitul listei. În al treilea rând, efectul cognitiv se referă la reamintirea succesivă a lucrurilor care se află în poziții vecine.
cued Recall
cued recall se referă la reamintirea unei liste de elemente folosind indicii și ghiduri. În rechemarea cued, oamenii își amintesc mai des lucrurile pe care nu le amintesc în rechemarea gratuită., Indicii ajuta la recuperarea acelor amintiri care sunt considerate a fi pierdute. Există mai multe șanse de a reaminti un element atunci când are o legătură puternică cu tac. Informațiile pot fi, de asemenea, prezentate sub formă de perechi de imagini și numere, iar primul lucru indică rechemarea celui de-al doilea lucru din pereche.
serial Recall
serial recall se referă la reamintirea de elemente sau evenimente în ordinea apariției lor. În acest fel, reamintind indicii de elemente anterioare la rechemarea următorului articol din listă. Este deosebit de util să reamintim evenimentele de viață în ordinea lor cronologică.,
există o diferență în rechemarea în serie a memoriei pe termen scurt și pe termen lung. S-a observat în diferite studii că evenimentele întâmplate mai recent sunt mai ușor de amintit în ordine. Rechemarea memoriei scade atunci când elementele cresc pe listă. Efectul de primat și efectul de recență sunt, de asemenea, observate în rechemarea în serie.
teoria în două etape
teoria în două etape explică procesul de reamintire a unei memorii. Conform acestei teorii, prima etapă a procesului de rechemare este cercetarea și recuperarea informațiilor din stocare., Următorul pas este recunoașterea informațiilor corecte din ceea ce a fost recuperat.potrivit unor oameni de știință, recunoașterea este superioară rechemării, deoarece implică un singur proces, în timp ce rechemarea implică două procese. Deci, rechemarea este susceptibilă la mai multe erori. Dar unii oameni de știință susțin că rechemarea este superioară recunoașterii în unele cazuri. Un exemplu în acest sens poate include nerecunoașterea cuvintelor care pot fi amintite ulterior.
specificitatea codării
teoria specificității codării este mai avansată decât teoria în două etape., Conform acestei teorii, memoria utilizează informații atât din urme de memorie, cât și din situația în care a fost codificată, precum și din situația, contextul sau mediul în care este recuperată.aceasta înseamnă că, dacă situația sau mediul de învățare și recuperare este aceeași, există mai multe șanse de a reaminti cu succes informațiile. Deci, dacă sunteți student și mergeți la sala în care se desfășoară examenele în fiecare an și studiați cărțile în acea sală, probabil că veți înscrie mai multe numere la examen.,în același mod, oamenii tind să-și amintească un lucru emoțional în starea de spirit care se potrivește cu amintirile emoționale. De exemplu, o persoană cu o dispoziție fericită își amintește amintirile fericite.
forme de recuperare a memoriei
rechemare
rechemare se referă la procesul simplu de a aminti ceva fără indicii, și în absența fizică a acelui lucru. Rechemarea trage informații din creier. Reamintind numele unei persoane sau răspunzând la o întrebare sunt câteva exemple de rechemare. În reamintire, toți neuronii implicați în memorie sunt activate și reconstruiesc memoria.,recunoașterea este identificarea informațiilor unui lucru cunoscut anterior după ce a văzut lucrul sau a experimentat din nou memoria. Recunoașterea și amintirea numelui cuiva văzând imaginea lor este un exemplu de recunoaștere. Un alt exemplu este atunci când nu vă amintiți locația unui restaurant, dar îl recunoașteți când îl vedeți.
amintire
amintire se referă la reconstruirea sau punerea cap la cap a memoriei. Mintea noastră reconstruiește memoria folosind structuri logice și indicii., Amintirea detaliilor unui eveniment folosind amintiri parțiale, indicii și logică este un bun exemplu al acestui tip de recuperare a memoriei.
Relearning
Acest tip de recuperare de memorie se referă la relearning de informații care a fost deja învățat în trecut, dar nu este amintit. Este posibil ca oamenii să nu-și poată aminti, dar știu că au învățat acest lucru înainte. Relearning arată o îmbunătățire în regăsirea informațiilor, deoarece întărește conexiunile neuronale.,
structurile creierului implicate în recuperare
studiile au arătat că șase zone ale creierului sunt implicate predominant în rechemare și recunoaștere.cortexul Prefrontal este legat de încercarea de recuperare.zonele hipocampale și Para-hipocampale ale MTL sunt legate de amintirea conștientă.
activitatea a Crescut în Globus pallidus, girusul cingulat anterior, talamus, cerebel este văzut în timpul reamintim. Aceeași activitate nu este văzută în procesul de recunoaștere, ceea ce înseamnă că aceste structuri joacă un rol mai important în rechemare decât recunoașterea. Unele studii au arătat că rechemarea are loc numai atunci când există o activare sincronică a două regiuni ale creierului, adică cortexul rhinal și hipocampul.,conform unui alt studiu, care a inclus reamintirea articolelor dintr-o listă, se observă diferențe uriașe în activitatea hemodinamică în timpul articolelor ulterioare amintite și nu amintite. Efectul a fost numit acum ca efect de memorie ulterioară (IMM). Aceste diferențe de activitate determină dacă un anumit element este rechemat sau nu.
crearea de amintiri False în timpul rechemării
procesul de recuperare este implicat de ceva timp în crearea de amintiri false sau interpretarea greșită a amintirilor., Aceste amintiri false rezultă din credințe persistente, Informații post-eveniment, declarații declarate și interpretate greșit și interferența amintirilor noi cu amintirile vechi.potrivit lui Elizabeth Loftus, un om de știință care a cercetat foarte mult în acest domeniu, formularea specifică sau precisă a unei întrebări schimbă dramatic rechemarea și recrearea amintirilor, ceea ce poate duce, de asemenea, la schimbarea permanentă a amintirilor existente și la crearea de amintiri false., Informațiile unei persoane despre un eveniment sunt uneori puternic influențate de o declarație sau sugestie a unei figuri de autoritate, acest fenomen se numește efectul de dezinformare.Hipertimezia se referă la o memorie autobiografică superioară sau la o abilitate extraordinară de a aminti detalii specifice ale evenimentelor de viață din trecut. Persoana cu această condiție poate aminti detaliile fără a practica orice mnemonice sau alte strategii de recuperare.aceasta este o afecțiune extrem de rară și doar câteva cazuri au fost confirmate vreodată., Unul dintre aceste cazuri a fost o femeie din California care a putut să-și amintească toate detaliile vieții sale anterioare. Era o tânără engleză care avea o memorie fotografică uimitoare și un IQ de 191. Unii oameni care au această afecțiune spun că nu este un dar, ci o povară pentru ei.recuperarea involuntară a memoriei
recuperarea involuntară a memoriei a fost împărțită în două tipuri: recuperarea involuntară a memoriei autobiografice și recuperarea involuntară a memoriei semantice.,recuperarea involuntară a memoriei autobiografice se referă la reactivarea automată a amintirilor inconștiente ca urmare a oricărui indiciu senzorial sau intern, ca un gând. Acele amintiri autobiografice care aparent nu sunt asociate cu niciun fel de indicii se pierd cu ușurință. În acest caz, există o eroare care apare în autoreglarea memoriei. Ca urmare, memoria autobiografică fără legătură ajunge la mintea conștientă. Obiectivele specifice ale unei persoane duc cel mai frecvent la recuperarea involuntară a amintirilor legate de obiective.,procesul de recuperare involuntară a memoriei semantice este același cu recuperarea involuntară a memoriei autobiografice. Acest tip este, de asemenea, cunoscut sub numele de „popping semantic”. Acest tip se referă la recuperarea involuntară a unui cuvânt, imagine sau concept aleatoriu. Deși procesul este similar cu recuperarea IAM, nu există nicio pregătire personală în recuperarea ISM.acest fenomen se referă la eșecul de a aminti un cuvânt din memorie, care este combinat cu sentimentul că recuperarea este iminentă. Este posibil să existe o rechemare parțială în acest caz., Există o percepție a unui decalaj mare între cunoașterea unui anumit cuvânt sau subiect și posibilitatea de a prelua Numele care implică subiectul respectiv sau cuvântul. Oamenii își amintesc uneori alte caracteristici ale cuvântului țintă, cum ar fi prima literă sau cuvintele care au un înțeles similar.două teorii au fost date de oamenii de știință pentru a explica acest fenomen. Prima este perspectiva accesului direct, conform căreia memoria nu este suficient de puternică pentru a-și aminti, dar este suficient de puternică pentru a declanșa rechemarea parțială., Al doilea este perspectiva inferențială care afirmă că starea de rechemare parțială apare atunci când subiectul poate deduce cunoașterea Cuvântului țintă, dar nu este capabil să unească bucățile de informații împreună, de obicei, deoarece acele piese nu există în memorie.
factorii care afectează recuperarea
Context
caracteristicile mediului în care este codificată o memorie sunt, de asemenea, codificate împreună cu memoria., Acest lucru duce la dependența de context a recuperării, ceea ce înseamnă că amintirile sunt mai ușor recuperate în aceleași condiții de mediu în care au fost codificate.studiile au arătat că femeile sunt mai bune decât bărbații la amintirea amintirilor episodice, dar nu s-au observat diferențe în cele două în timpul recuperării amintirilor semantice. Diferențele de gen în recuperarea memoriei sunt rezultatul utilizării diferitelor strategii de procesare a informațiilor. Un studiu a arătat că femeile își amintesc indicii non-verbale, în timp ce bărbații tind să-și amintească indicii verbale.,
atenție
atenția are un efect asupra memoriei în procesul său de codificare. Dacă cineva nu se concentrează pe ceva în faza de codificare, este foarte dificil pentru acea persoană să o recupereze mai târziu.
interferența
interferența se referă la interacțiunea dintre amintirile anterioare și amintirile nou formate. Interferența proactivă este uitarea amintirilor noi datorită interferenței lor cu amintirile vechi din creier. Interferența retroactivă este un eșec de a reaminti informațiile codificate anterior datorită interacțiunii sale cu noile cunoștințe.,activitatea fizică sau sănătatea fizică pare a fi un factor important în recuperarea amintirilor. Copiii cu sănătate fizică precară au de obicei o sănătate mentală și cognitivă slabă. Activitatea fizică scăzută și nivelul de fitness sunt direct legate de realizarea academică scăzută din cauza problemelor mentale și cognitive.studiile au arătat că activitatea fizică joacă un rol important în influențarea hipocampului. Hipocampul este partea creierului implicată în codificarea informațiilor. Poate afecta și alte zone ale creierului., În acest fel, activitatea fizică și exercițiile fizice ajută la buna funcționare a rețelelor neuronale.unele studii au arătat că consumul de mic dejun înainte de a merge la școală ajută la regăsirea mai multor informații. Studenții care au obiceiul de a mânca micul dejun, în general, au marcat mai mult la examenele lor.
eșec recuperare
eșec recuperare se referă la eșecul de a aminti informații din memoria pe termen lung. În acest caz, memoria a fost codificată anterior în memoria pe termen lung, dar persoana nu este capabilă să o recupereze., Acest lucru nu se întâmplă din cauza pierderii memoriei, ci pentru că nu există indicii disponibile pentru a o prelua. Indicii de recuperare sunt de două tipuri. Indicii externe sau indicii contextuale care se află în mediul înconjurător și indicii interne care se află în interiorul creierului uman.
în aceste cazuri, cea mai mare parte mediul în care memoria este recuperată este diferit de mediul de codificare a acesteia. Prin urmare, nu există indicii externe prezente, ceea ce duce apoi la recuperarea eșecului memoriei., De exemplu, uneori o persoană nu își poate aminti detaliile unui eveniment, dar întoarcerea la locul acelui eveniment îi dă indicii externe și începe să-și amintească detaliile.
rezumat
memorarea și regăsirea memoriei implică amintirea diferitelor tipuri de amintiri stocate în creier. Se pot experimenta amintirile prin procesul de recuperare a memoriei sau de rechemare.viteza recuperării și rechemării memoriei depinde de puterea căilor neuronale formate în etapele anterioare ale procesării memoriei.,
rechemare de Memorie este împărțit în trei tipuri;
- Gratuit rechemare în care amintirile sunt de amintit într-o listă pentru
- Cued amintesc în cazul în care diferite informatii sunt folosite pentru a-ți reaminti
- Serial amintesc când amintirile sunt rechemate în ordinea apariției lor
în Funcție de cele două etape teorie, amintesc de memorie în primul rând include preluare de informații de la site-ul de stocare și mai târziu implică verificarea autenticității informații preluate.,
specificitatea codării este o teorie avansată care explică Recuperarea Memoriei în conformitate cu contextul și situația în care memoria a fost codificată și este recuperată.
diferite tipuri de recuperare de memorie includ rechemare, recunoaștere, amintire, și relearning.multe zone ale creierului sunt implicate în recuperarea memoriei, cum ar fi cortexul prefrontal, zonele lobului temporal, cerebelul etc.unele dovezi există cu privire la formarea de amintiri false în timpul procesului de rechemare.,Hipertimezia este un fenomen care se referă la o abilitate extraordinară de a-și aminti detalii minore ale evenimentelor din viața unui om.recuperarea involuntară a memoriei este, de asemenea, observată la oameni care implică atât amintiri autobiografice, cât și semantice.procesul de recuperare a memoriei poate fi afectat de mai mulți factori, cum ar fi contextul evenimentului, consumul de alimente, activitățile fizice etc.eșecul recuperării este, de asemenea, observat la unele persoane din anumite motive.