Articles

Modul în care Roșirea vă expune și vă ajută

Posted by admin

este posibil să vă roșiți în momentele în care v-ați jenat, umilit, descurajat sau mortificat. Deși roșirea este un răspuns emoțional înnăscut, acesta poate fi conceput cel mai simplu ca o reacție la conștiința de sine sporită.1

Roșind apare în situații pe care le percep ca implicarea socială păcat; cu toate acestea, se poate întâmpla într-o situație interesantă, precum și în auto-conștiința de a fi atras fizic de o altă persoană., Astfel de „expunere experiențe” că ai să roșească pentru că activează sentimentele de shame2—te gândești la tine însuți ca fiind „prins” în ochii altora, și puteți simți ca și cum ești neadecvat, lipsit, sau vulnerabilă în ceea ce privește orice număr de atribute importante.pentru a înrăutăți lucrurile, rușinea creează o conștientizare sporită a propriei fețe, iar roșirea duce apoi la o conștiință și mai mare a feței și a conștiinței de sine.3 Când vă roșiți, veți avea dorința de a vă ascunde Fața de a fi văzut., Cu toate acestea, mai degrabă decât scăderea a ceea ce transmiteți prin expresia facială, o creșteți prin înroșire. Mai exact, efectul înroșirii este o creștere a comunicării faciale și, în consecință, crește rușinea.Deși o astfel de conștiință de sine vă poate determina să evitați contactul vizual, unii cercetători susțin că, în aceste situații, indivizii caută de fapt feedback emoțional din partea publicului lor.,5 Astfel, deși vă puteți mișca privirea și privi în jos, puteți căuta, de asemenea, indicii despre reacțiile emoționale ale altora, aruncând o privire asupra expresiilor transmise prin ochii lor.6

fața exprimă toate emoțiile. Cu toate acestea, fața este experimentată cel mai proeminent în răspunsurile rușinii conștiente de sine.7 Roșirea apare cel mai frecvent în față, având în vedere că este sursa principală de comunicare și emoție. „Fața și ochii sunt locul în care trăiește sinele”, notează teoreticianul affect, Silvan Tomkins, ” unde se expune și unde primește expuneri similare de la alții.,”8 deci, partea pozitivă a fardului tău este că comunici ceva important despre ceea ce simți. Roșind este un răspuns onest, dacă este pentru că te simți” prins ” fiind excitat sexual despre o altă persoană, sau mortificat despre a fi observate în fărădelegi sociale sau într-un accident, cum ar fi deversând ceva peste tot-te la un eveniment important.

articolul continuă după publicitate

fiziologic, înroșirea apare atunci când un declanșator emoțional determină glandele să elibereze hormonul adrenalină din corpul tău., Efectul adrenalinei asupra sistemului nervos face ca capilarele care transportă sânge pe piele să se lărgească. Deoarece sângele este apoi adus mai aproape de suprafața pielii, vă face să vă roșiți. Roșirea nu apare numai pe față-puteți să vă roșiți în orice parte a corpului către care este îndreptată atenția.9 ceea ce este interesant în ceea ce privește roșirea este că receptorii din venele gâtului și obrajilor umani se dilată ca răspuns la amenințarea socială.10 ceea ce este amenințat în cazul unui astfel de răspuns de rușine nu este doar acceptarea dvs. de sine, ci și acceptarea dvs. socială.,Roșirea poate fi în avantajul dvs., deoarece este un semnal distinct de regret sincer; semnalează altora că vă recunoașteți rușinea, neplăcerea sau greșelile sociale și, făcând acest lucru, promovează încrederea și judecățile pozitive ale observatorilor.11 cu alte cuvinte, dacă te rușinezi roșind la fărădelegile tale, atunci ești mai predispus să fii plăcut, iertat și de încredere decât cei care nu o fac. Drept urmare, fardul tău te poate ajuta să salvezi fața.12

elementele de bază

  • ce este Jena?,
  • găsiți un terapeut lângă mine

Leave A Comment