nostru reconstrui viziunea ta Boau-plus Formula conține toate 17 vitamine, minerale și suplimente pe bază de plante pentru a proteja împotriva glaucomului!dacă ați fost diagnosticat cu glaucom sau presiune ridicată în ochi, nu sunteți singur; glaucomul este, din păcate, o boală oculară foarte frecventă care afectează populația îmbătrânită. Aproximativ trei milioane de americani au glaucom, dar numai jumătate sunt conștienți de asta.netratat, glaucomul poate duce la orbire (este, de fapt, a doua cauză principală a orbirii la nivel mondial).,este o afecțiune care trebuie luată în serios, deoarece este progresivă și se agravează odată cu vârsta. Chiar dacă nu ați fost încă diagnosticat cu glaucom, ar trebui să vă faceți timp pentru a afla mai multe despre el. Mai ales dacă sunteți diabetic, aveți antecedente familiale de glaucom sau aveți probleme de vedere preexistente.

nu vă asumați riscuri inutile cu vederea!

pe măsură ce îmbătrânim, ne așteptăm să avem unele dificultăți în viziunea noastră. Mulți oameni nu își dau seama că problemele pe care le au cu viziunea lor nu sunt pur și simplu un rezultat normal al îmbătrânirii., Glaucomul se poate strecura pe oameni, deoarece unele dintre simptome sunt dificil de observat. Chiar și persoanele care nu au avut niciodată o problemă de vedere ar trebui să înceapă să aibă examene oculare regulate după vârsta de 40 de ani. Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră oftalmolog toate modificările pe care le-ați observat în vederea dumneavoastră. Ei pot ajuta doar dacă știu că există o problemă.există câțiva pași pe care îi puteți lua pe cont propriu pentru a îmbunătăți sau preveni glaucomul.

ce este glaucomul?

primele lucruri în primul rând: ce cauzează glaucomul?în același mod putem avea hipertensiune arterială, putem avea presiune intraoculară ridicată., Glaucomul este de obicei cauzat de presiunea intraoculară crescută sau ridicată a ochilor. Această cantitate mare de presiune dăunează nervilor optici și duce la principalele simptome ale glaucomului, cum ar fi pierderea vederii periferice și vederea încețoșată.oamenii cu cel mai mare risc de a dezvolta glaucom includ:

1. persoanele care au peste vârsta de 60 de ani: pe măsură ce îmbătrânim, și ochii noștri îmbătrânesc. Glaucomul este cel mai adesea diagnosticat la persoanele cu vârsta peste 60 de ani.,
2. persoanele care au antecedente familiale de glaucom: ca și în cazul multor alte boli, dacă membrii familiei dvs. imediate suferă de glaucom, există o șansă mai mare de a fi, de asemenea, în pericol.din păcate, simptomele asociate cu glaucomul împiedică fluxul sanguin normal către ochi.
3. persoanele care suferă deja de miopie sau hipermetropie: problemele de vedere existente pot slăbi ochii, ceea ce face mai probabil să aveți probleme cu glaucomul pe măsură ce îmbătrâniți.,un simptom foarte frecvent al glaucomului, unul care adesea nu este recunoscut la început, este pierderea vederii periferice (acest lucru poate fi periculos atunci când conduceți). Vederea încețoșată, halourile, durerile oculare și durerile de cap sunt, de asemenea, simptome, deși variază de la o persoană la alta.

   este întotdeauna înțelept să caute sfatul medical atunci când vă confruntați cu orice problemă nouă de sănătate. Discutați cu medicul de ochi înainte de a începe orice tratament nou.

   ce puteți face pentru a scădea presiunea ochilor?

   acum, că știm ce cauzează glaucomul, ce putem face în acest sens?, Deși unii dintre factorii de risc de mai sus sunt inevitabili, este posibil să reduceți presiunea ochilor în mod natural. Acestea sunt simple, bun simț, sugestii care pot face o mare diferență în modul în care ochii tăi îmbătrânesc.primul pas pe calea scăderii presiunii oculare în mod natural este scăderea nivelului de insulină. Insulina poate determina creșterea presiunii oculare. Deci, este înțelept să evitați alimentele cu zahăr și carbohidrați, cum ar fi sucuri, amidon, dulciuri și pâine. O schimbare în dieta ta poate face o mare diferență în nu numai sanatatea ochilor, dar starea generala de sanatate, de asemenea., Nu merită să renunți la unele dintre alimentele pe care le iubești pentru a-ți proteja viziunea?deoarece exercițiile fizice vă pot ajuta să reduceți presiunea ochilor, este o idee bună să începeți să încorporați un exercițiu cu impact redus în rutina zilnică. Du-te pentru o plimbare, să ia o baie sau hop pe bicicleta și de a face ochii, și inima ta, o faptă bună! Dacă nu aveți timp sau un loc sigur pentru a merge, luați în considerare o mașină de alergare fie în casa dvs., fie în sala de sport locală. Plimbarea în aerul proaspăt este, desigur, cea mai bună opțiune, dar nu este întotdeauna posibilă pentru toată lumea.,la fel cum reduceți stresul pentru a reduce tensiunea arterială, ar trebui să încercați să reduceți stresul pentru a reduce presiunea ochilor, deoarece nivelurile ridicate de stres au fost legate de presiunea crescută a ochilor. Medicii raportează că stresul este o preocupare în creștere pentru oameni în toate tipurile de locuri de muncă. Oamenii luptă împotriva stresului în multe moduri diferite. Unele metode dovedite sunt exerciții de respirație profundă, yoga, mersul pe jos sau chiar petrecerea timpului cu familia. Găsiți Eliberatorul de stres care funcționează cel mai bine cu stilul dvs. de viață.în cele din urmă, mâncați o dietă sănătoasă!, Nutrienți cum ar fi vitaminele C, E și a, precum și acizi grași și minerale, toate pot ajuta pentru a proteja nervul optic importante. Tăierea înapoi pe zaharuri și carbohidrați este un început bun, dar există de fapt alimente care vă pot ajuta ochii să funcționeze mai bine. Multe dintre vitaminele și mineralele de care au nevoie ochii tăi pot fi găsite într-o dietă bine echilibrată. Dietele bogate în legume verzi cu frunze sunt recomandate din cauza vitaminelor pe care le conțin.mulți dintre noi se luptă cu menținerea unei diete sănătoase., Dacă viața ta de zi cu zi este prea agitată pentru a permite mese bine echilibrate sau dacă pur și simplu nu știi cum să pregătești mâncarea pe care ar trebui să o mănânci, poate vrei să iei în considerare achiziționarea de vitamine pentru sănătatea ochilor care vor completa nevoile nutriționale ale ochilor tăi!aceste modificări simple ale stilului de viață vă pot ajuta cu adevărat să reduceți presiunea ochilor. Amintiți-vă că atunci când aveți grijă de corpul vostru, veți culege beneficiile de zece ori! Multe dintre lucrurile pe care medicul dumneavoastră le-a spus să le faceți pentru sănătatea dvs. generală sunt probabil similare cu sugestiile noastre., La urma urmei, ochii tăi sunt o parte importantă a corpului tău, are sens că ceea ce este bun pentru corpul tău ar fi bun și pentru ochii tăi.ia timp pentru a avea grijă de ochii tăi! Nu ratați să vedeți ce ne rezervă viitorul.formula noastră reconstruiește-ți viziunea Ocu-Plus conține toate cele 17 vitamine, minerale și suplimente pe bază de plante pentru a proteja împotriva glaucomului!,