lecții de Înot sunt acum recomandate pentru copii mici de varsta 1 la 3, potrivit unui comunicat emis de Academia Americana de Pediatrie din 2010. Instruirea timpurie poate ajuta la prevenirea înecului la copiii mici, a doua cauză principală de deces la tinerii sub 19 ani. Când începeți să învățați copilul să înoate, nu uitați să aveți așteptări realiste.majoritatea copiilor mici nu au dezvoltat încă abilitățile motorii necesare pentru abilități puternice de înot., Concentrați-vă în schimb pe jocuri care subliniază plăcerea apei și abilitățile care ar contribui la creșterea supraviețuirii într-o situație de urgență.

jocul cu apă

începeți în apă puțin adâncă, de preferință la un nivel în care copilul dvs. poate sta și sta cu capul deasupra apei. Întotdeauna doriți să începeți să jucați jocuri pentru a sublinia distracția, afirmă Universitatea din Florida Interactive Media Lab.cântați cântece și învățați-vă copilul să stropească și să sufle bule.Așezați-vă copilul pe marginea piscinei și învățați-o să-și lovească picioarele pe suprafața apei.,

țineți copilul sub axile în apă adâncă în piept și jucați barca cu motor. Mergeți înapoi într-un cerc și încurajați-l să sufle bule și să-i lovească picioarele.puneți jucăriile de scufundare pe pământ în apă puțin adâncă și încurajați-vă copilul să le ridice. Instruiți-o să sufle bule la suprafața apei în timp ce se apleacă pentru a prelua obiectele, sugerează Universitatea din Florida Interactive Media Lab.țineți copilul sub armpits în apă adâncă în piept și instruiți-l să respire și să-l țină pe numărul de trei., La trei, scufundați-vă atât pe dvs., cât și pe copilul dvs. sub apă. Când veniți, Încurajați-vă cu tărie: „Oh, Doamne, te-ai descurcat atât de bine, sunt atât de mândru de tine. Ai reușit!”

Abilități de Siguranță

Lecție de Înot Jocuri pentru Copii

Invata o burta float, sau o „stea de mare”; să-ți Sprijini copilul pe burtă și coapse cu brațele întinse în fața ta, copilul tau cu care te confrunți. Încurajați-o să-și întindă brațele și picioarele în lateral ca o stea de mare, iar când este gata, ar trebui să arunce bule în apă., Pe măsură ce începe să se simtă confortabil, încurajați-o să-și scufunde fața sub apă pentru o secundă.sprijiniți spatele și coapsele copilului pe brațe pentru a învăța plutitorul din spate. Lăsați-l să se aplece și să-și odihnească capul pe umeri. Încurajați-l să vă privească în ochi și să vă relaxați gâtul.

Introduce alunecare, sau „torpilă”; Instruiți-vă copilul să-i mâinile deasupra capului ei, și în picioare câțiva metri de un alt adult, împinge copilul la trei spre așteptare pentru adulți. În timp ce stăpânește alunecarea, încurajați-o să lovească în timp ce alunecă.,Învățați-vă copilul să se rostogolească de la un flotor din față la un flotor din spate, întorcând brațul stâng și piciorul în aer.Așezați-vă copilul pe marginea piscinei și ajutați-l să sară; ținându-l sub armpits și trăgându-l în apă. Pe măsură ce se simte confortabil cu această abilitate, încercați-o dintr-o poziție în picioare. Acest lucru poate ajuta un copil să depășească teama de a cădea în apă, potrivit Universității din Florida Interactive Media Lab.

Învățați-vă copilul cum să călcați apa., Sprijină-ți copilul de sub brațe și spune-i să-și miște brațele ca niște palete și să-și lovească picioarele în sus și în jos pentru a se menține în apă. Țineți-l până când este gata să încerce să calce pe cont propriu și chiar și atunci, stați chiar lângă el pentru a-l ajuta dacă obosește sau are dificultăți.ori de câte ori petreceți timp în apă cu copilul, asigurați-vă că poartă un scutec de înot reutilizabil, cu elastic în jurul coapselor și taliei. Acest lucru va proteja alți înotători și chimia piscinei dacă are un accident în timp ce se află în apă.încurajați întotdeauna cu entuziasm., Chiar și cu copii foarte speriați, acest lucru îi distrage adesea de frica lor.utilizați tăiței kickboard și apă ca instrumente pentru a preda abilitățile. Învățați-i să se țină de bord sau de tăiței în loc să vă țină atunci când învățați abilități plutitoare și lovituri.

avertismente

învățarea abilităților de bază ale copilului în ceea ce privește siguranța în apă nu garantează siguranța în jurul apei. Mai ales dacă copilul dvs. determină că iubește apa, ea poate fi mai atrasă de piscine sau corpuri de apă. Rămâneți vigilenți când vă aflați lângă apă cu un copil mic pentru a preveni înecul.,Submersiunea îi sperie adesea pe copii, dar odată ce se obișnuiesc cu sentimentul, încep să-l iubească.