estamos viviendo ahora la paradoja de la felicidad. Tenemos casi todas las cosas que deseamos y pensamos que nos hará felices. Sin embargo, la realidad es que la mayoría de las personas están más insatisfechas con la vida que nunca.
¿Cómo es eso posible?
eso está pasando porque estamos sonámbulos. Estamos continuamente soñando despierto, ya sea sobre el futuro, ya sea sobre el pasado. Por alguna extraña razón, el momento presente parece haberse perdido de nuestros pensamientos.,
descubre en este artículo, 50 citas inspiradoras sobre vivir la vida en el momento presente para que no te quedes atascado en ideas sin sentido sobre lo que era o lo que podría ser, pero disfruta de tu momento presente.
La felicidad es un estado mental construido alrededor de pensamientos positivos, pensamiento crítico y estar agradecido por lo que tienes.
¿notaste cuánto tiempo pasan las personas preocupándose? Como si preocuparse te hiciera más fuerte.
preocuparse no es más que crear escenarios horribles sobre lo que podría suceder.,
escucha, mantener tu mente ocupada en pensamientos agonizantes, no te pone en un mejor lugar; no Potencia tu control sobre las cosas. Por el contrario, se necesita tu poder para ser resistente.
vivir la vida en el momento presente, de hecho, te hace más fuerte. Tomar las cosas de una en una (paso a paso) asegura que nunca te sientas abrumado.
La multitarea es una» actividad » que sorprende tu mente (en el sentido negativo) esparciendo tus ideas y pensamientos por todo el lugar, pero realmente en el momento presente.,
¿sabías que cuando uno de tus amigos está sufriendo, lo más útil que puedes hacer es estar presente? A veces sin palabras, solo estando allí en silencio.
si sabes que tu mera presencia es tan beneficiosa para los demás, imagina lo útil que podría ser si tu mejor amigo (que deberías ser tú) siempre está ahí contigo even incluso en silencio.
permanezca en el momento presente porque este es el único momento sobre el que tiene control.,
demasiado tiempo que pasamos haciéndonos preguntas equivocadas; como en Blancanieves » mirror, mirror on the wall ¿quién es el más bonito de todos?»La pregunta relevante podría ser» espejo, espejo en la pared ¿quién está más presente de todos ellos?»porque si no estás presente en tu vida, ¿quién lo está? ¿Quién se ocupa de tu «ahora»?
1. Para siempre se compone de ahora. ― Emily Dickinson
2. No dejes que el pasado te robe el presente. – Cherralea Morgen
3., Estad presentes en todas las cosas y agradecidos por todas las cosas. – Maya Angelou
4. Escribe en tu corazón que cada día es el mejor día del año. – Ralph Waldo Emerson
5. Hoy es el primer día del resto de tu vida. – Charles Dederich
6. Estamos tan ocupados vigilando lo que está justo por delante de nosotros que no nos tomamos el tiempo para disfrutar donde estamos. – Bill Watterson
7. No insistiré en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra la mente en el momento presente. – Buddha
8. La única manera de sobrevivir a la eternidad es ser capaz de apreciar cada momento., ― Lauren Kate, Fallen
9. Ayer es un cheque cancelado; mañana es un pagaré; hoy es el único efectivo que tiene, así que gástelo sabiamente. – Kay Lyons
10. Qué día es?»preguntó Pooh.»It’s today,» squeaked Piglet.»mi día favorito», dijo Pooh.»
– A. A. Milne
11. Vive el momento Real. Sólo este momento es la vida. – Thich Nhat Hahn
12. Dense cuenta profundamente que el momento presente es todo lo que tienen., Haz del ahora el foco principal de tu vida. – Eckhart Tolle
13. Si quieres conquistar la ansiedad de la vida, vive en el momento, vive en la respiración. – Amit Ray
14. Vivir en el momento te trae un sentido de reverencia por todas las bendiciones de la vida. – Oprah Winfrey
15. Debes vivir en el presente, lanzarte en cada ola, encontrar tu eternidad en cada momento. Los tontos se paran en su isla de oportunidades y miran hacia otra tierra. No hay otra tierra; no hay otra vida que esta. – Henry David Thoreau
16., Nada es más precioso que estar en el momento presente. Totalmente vivo, plenamente consciente. – Thich Nhat Hanh
17. Felicidad, no en otro lugar sino en este lugar not no durante otra hora, sino esta hora. ― Walt Whitman
18. Esta es la verdadera libertad-la capacidad de disfrutar de las elecciones que hacemos en cada momento sucesivo del presente. – Deepak Chopra
19. El pasado está atrás, aprende de él. El futuro está por delante, prepárese para ello. El presente está aquí, vívelo., – Thomas S. Monson
20. ¿Por qué no vivir el momento, especialmente si tiene un buen ritmo? – Goldie Hawn
21. No puedes volver a como eran las cosas. Como creías que eran. Todo lo que realmente tienes es ahora. – Jay Asher, trece razones por las que
22. En lugar de prepararte para los peligros de lo desconocido, abraza la alegría que está aquí, en tu momento presente. – Michelle Cruz Rosado
23. El propósito de la vida es vivirla, probar la experiencia al máximo, alcanzar ansiosamente y sin miedo una experiencia más nueva y más rica., ― Eleanor Roosevelt
24. Nada vale más que este día. – Johann Wolfgang von Goethe
25. La clave para disfrutar del momento es llevar siempre una lista de » cosas que tengo que hacer que pueden esperar. – Robert Brault
26. El momento presente está lleno de alegría y felicidad. Si estás atento, lo verás. – Thich Nhat Hahn
27. Hoy son los bloques con los que construimos. – Henry Wadsworth Longfellow
28., Si hay algo que aprendí, es que nadie está aquí para siempre. Tienes que vivir el momento, todos y cada uno de los días.. el aquí, el ahora. – Simone elkeles
29. No sabemos nada del mañana; nuestro negocio es ser buenos y felices hoy. – Sydney Smith
30. La vida es una preparación para el futuro; y la mejor preparación para el futuro, es vivir como si no hubiera ninguno. – Albert Einstein
31. Vive hoy. Ayer no. Mañana no. Justo hoy. Habita tus momentos. No los alquiles para mañana., – Jerry Spinelli
32. Sé feliz en el momento, es suficiente. Cada momento es todo lo que necesitamos, no más. – Madre Teresa
33. Aprovecha desde cada momento su novedad única, y no prepares tus alegrías.
34. Hacer lo mejor en este momento te pone en el mejor lugar para el siguiente momento. – Oprah Winfrey
35. Solo es posible vivir felices para siempre en el día a día. – Margaret Bonnano
36. Solo estás aquí ahora; solo estás vivo en este momento., – Jon Kabat-Zinn
37. Deja de actuar como si la vida fuera un ensayo. Vive este día como si fuera el último. El pasado ha terminado y se ha ido. El futuro no está garantizado. – Wayne Dyer
38. Todo lo que tengo es todo lo que necesito y todo lo que necesito es todo lo que tengo en este momento. – Byron Katie
39. La capacidad de estar en el momento presente es un componente importante del bienestar mental. – Abraham Maslow
40. Vivir en el momento presente crea la experiencia de la eternidad. – Deepak Chopra
41., La vida se trata de no saber, tener que cambiar, tomar el momento y hacer lo mejor de él, sin saber lo que va a suceder a continuación. – Gilda Radner
42. Hoy es la vida – la única vida de la que estás seguro. Aproveche al máximo el día de hoy. – Dale Carnegie
43. Lo que sea que contenga el momento presente, acéptalo como si lo hubieras elegido. – Eckhart Tolle
44. El pasado está atrás, aprende de él. El futuro está por delante, prepárese para ello. El presente está aquí, vívelo. – Thomas S. Monson
45., Actúa en el momento, vive en el presente, lentamente lentamente no permitas que el pasado interfiera, y te sorprenderás de que la vida es una maravilla tan eterna, un fenómeno tan misterioso y un regalo tan grande que uno simplemente se siente constantemente en gratitud. – Osho
46. Vivir en el momento significa dejar ir el pasado y no esperar el futuro. Significa vivir tu vida conscientemente, consciente de que cada momento que respiras es un regalo. – Oprah Winfrey
47. Alégrate en las cosas que están presentes; todo lo demás está más allá de ti. – Michel De Montaigne
48., Me prometo que disfrutaré cada minuto del día que se me dé para vivir. – Thich Nhat Hanh
49. El aquí y ahora es todo lo que tenemos, y si jugamos bien es todo lo que necesitaremos. – Ann Richards
50. La vida es un gran y maravilloso misterio, y lo único que sabemos que tenemos con seguridad es lo que está aquí, ahora mismo. No te lo pierdas. – Leo Buscaglia