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8 Claves para el Éxito de un Matrimonio Saludable

Posted by admin

Última actualización: 29 de octubre de 2019

«el Éxito en el matrimonio no vienen simplemente a través de encontrar al compañero adecuado, pero a través de ser el compañero adecuado.»- Barnett R. Brickner

hace años, mi familia y yo adoptamos un estilo de vida minimalista. Decidimos que se había acumulado demasiado desorden en nuestra casa y que estaba exigiendo demasiado de nuestro dinero, energía y tiempo precioso.,

nos embarcamos en un viaje para vender, donar, reciclar o eliminar tantas posesiones no esenciales de nuestra casa como sea posible. Fue una de las mejores decisiones que hemos tomado.

Cuando comenzamos a eliminar las» cosas » de nuestra vida, encontramos un mundo completamente nuevo abierto. Descubrimos que teníamos más tiempo para las cosas que más valorábamos.

ahora, como resultado, pasamos más tiempo en la mesa, damos paseos más largos en familia y hemos podido ahorrar dinero para algunas experiencias que valen la pena, como un fin de semana en la playa, por ejemplo.,

eliminar lo que no es esencial nos ha permitido centrarnos más en lo esencial. Y hemos descubierto que la verdadera vida se encuentra allí.

Muchas veces, nuestros matrimonios siguen la misma trayectoria.

Al principio, cuando no tenemos nada más que el uno al otro, nos enfocamos intensamente en los bloques de construcción importantes de un matrimonio saludable y exitoso. Pero a medida que nuestra relación continúa hacia adelante, «cosas» comienza a acumularse y comienza a distraernos de lo esencial de lo que hace un buen matrimonio.

de repente, nos preocupamos más por el valor de tasación de nuestra casa que por el valor de nuestra relación., Comprobamos la salud de nuestra cuenta de jubilación mucho más a menudo que la salud de nuestro matrimonio. O pasamos más tiempo cuidando el coche en el garaje que la otra persona en nuestra cama.

Las cosas comienzan a acumularse en nuestros hogares y vidas y pronto demandan nuestro dinero, energía y tiempo precioso. Como resultado, nos queda poco para cuidar los elementos de un matrimonio feliz.

Las Parejas sabias se dan cuenta de que una buena casa, coche o cuenta de jubilación puede parecer agradable tener, pero no hacen un matrimonio exitoso., Entienden que hay principios mucho más importantes en juego.

han aprendido a invertir su dinero, energía y tiempo en los 8 elementos esenciales de un matrimonio saludable:

1. Amor / Compromiso.

en su esencia, el amor es una decisión de estar comprometido con otra persona. Es mucho más que una emoción fugaz como se muestra en la televisión, la pantalla grande y las novelas románticas. Los sentimientos van y vienen, pero una verdadera decisión de comprometerse dura para siempre, y eso es lo que define los matrimonios saludables.

El matrimonio es una decisión que se comete a través de los altibajos, lo bueno y lo malo., Cuando las cosas van bien, el compromiso es fácil. Pero el verdadero amor se manifiesta permaneciendo comprometido incluso a través de las pruebas de la vida.

2. Fidelidad Sexual.

La Fidelidad Sexual en el matrimonio incluye más que solo nuestros cuerpos. También incluye nuestros ojos, mente, corazón y alma. Cuando dedicamos nuestra mente a fantasías sexuales sobre otra persona, sacrificamos la fidelidad sexual a nuestro cónyuge. Cuando ofrecemos momentos de intimidades emocionales a otro, sacrificamos la fidelidad sexual a nuestro cónyuge.

Cuida tu sexualidad diariamente y dedícala enteramente a tu cónyuge., La fidelidad Sexual requiere autodisciplina y una conciencia de las consecuencias. Rehúsate a poner algo delante de tus ojos, cuerpo o corazón que comprometa tu fidelidad.

3. Humildad.

Todos tenemos debilidades y las relaciones siempre revelan estas fallas más rápido que cualquier otra cosa en la tierra. Un elemento esencial de un matrimonio saludable es la capacidad de admitir que no eres perfecto, que se cometen errores, y que tendrá perdón., Mantener una actitud de superioridad sobre su pareja provocará resentimiento y evitará que su relación avance.

Si tienes dificultades en esta área, toma un lápiz y escribe rápidamente tres cosas que tu pareja hace mejor que tú: ese simple ejercicio debería ayudarte a mantenerte humilde. Repita tan a menudo como sea necesario.

4. Paciencia / Perdón.

porque nadie es perfecto (ver #3), La paciencia y el perdón siempre serán necesarios en una relación matrimonial. Las parejas casadas exitosas aprenden a mostrar paciencia y perdón interminables a su pareja., Ellos humildemente admiten sus propios defectos y no esperan la perfección de su pareja. No traen a colación errores del pasado en un esfuerzo por mantener a su pareja como rehén.

y no buscan reparar o vengarse cuando se producen errores. Si te estás aferrando a un dolor pasado de tu pareja, perdónalo. Esto liberará tu corazón y tu relación.

5. Tiempo.

Las relaciones no funcionan sin inversión de tiempo. Nunca lo he hecho, nunca lo haré. Cualquier relación exitosa requiere intencional, tiempo de calidad juntos. Y el tiempo de calidad rara vez ocurre cuando el tiempo de cantidad está ausente.,

la relación con su cónyuge debe ser la relación más íntima y profunda que tenga. Por lo tanto, va a requerir más tiempo que cualquier otra relación. Si es posible, reserve tiempo cada día para su cónyuge. Y una cita nocturna de vez en cuando tampoco haría daño.

6. Honestidad y confianza.

La honestidad y la confianza se convierten en la base para todo en un matrimonio exitoso. Pero a diferencia de la mayoría de los otros elementos esenciales de esta lista, la confianza lleva tiempo. Puede volverse desinteresado, comprometido o paciente en un momento, pero la confianza siempre lleva tiempo., La confianza solo se construye después de semanas, meses y años de ser quien dices ser y hacer lo que dices que harás. Lleva tiempo, así que empieza ahora—y si necesitas restablecer la confianza en tu relación, tendrás que trabajar aún más duro.

7. Comunicar.

Las parejas casadas sanas se comunican tanto como sea posible. Ciertamente discuten los horarios de los niños, las listas de la compra y las facturas de servicios públicos. Pero no se detienen ahí. También comunican esperanzas, sueños, miedos y ansiedades., No solo discuten los cambios que están teniendo lugar en la vida del niño, también discuten los cambios que están teniendo lugar en sus propios corazones y almas.

esta clave esencial no se puede pasar por alto porque la comunicación honesta y directa se convierte en la base de muchas otras cosas en esta lista: compromiso, paciencia y confianza, solo por nombrar algunas.

8. Desinterés.

aunque nunca aparecerá en ninguna encuesta, más matrimonios se rompen por egoísmo que por cualquier otra razón., Las encuestas culpan a las finanzas, la falta de compromiso, la infidelidad o la incompatibilidad, pero la causa raíz de la mayoría de estas razones es el egoísmo. Una persona egoísta se compromete solo a sí misma, muestra poca paciencia y nunca aprende a ser un cónyuge exitoso. Dale tus esperanzas, sueños y vida a tu pareja. Y empezar a vivir la vida juntos.

Esta es una simple llamada a valorar nuestros matrimonios, tratarlos con mucho cuidado e invertir en ellos diariamente.,

lograr el Consejo de matrimonio mencionado anteriormente siempre requerirá casi cada pedacito de ti mismo – pero vale la pena si quieres aprender a tener un matrimonio feliz.

un matrimonio exitoso y saludable es más valioso que la mayoría de las cosas temporales que perseguimos con nuestras vidas. Y siempre durará más.

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