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Maple Brown Sugar Oatmeal Recipe

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Questa ricetta maple brown sugar oatmeal è semplice e deliziosa. Molto meglio di pacchetti e una ricetta per la colazione preferita dalla famiglia!

Qualcun altro è cresciuto con farina d’avena confezionata singolarmente? Mia madre comprava sempre una scatola di varietà e io combattevo le mie sorelle per l’acero istantaneo Quaker e le bustine di zucchero di canna.

Fino ad oggi è uno dei miei gusti preferiti., Tuttavia, siamo passati dai pacchetti istantanei. Fare la farina d’avena di zucchero di canna d’acero fatta in casa è super semplice. Tutto ciò che serve è avena veloce, acqua, un pizzico di zucchero di canna, sciroppo d’acero, cannella, e dieci minuti del vostro tempo.

Esatto, ho detto DIECI MINUTI. Questo è tutto ciò che serve per questa ricetta facile colazione. Si sta riempiendo, famiglia approvato, e perfetto per le mattine nei giorni feriali occupato.

Caratteristiche ricetta:

  • Facile e veloce: Questa ricetta colazione semplice e veloce richiede meno di 10 minuti!
  • 5-Ingrediente Ricetta: La base è solo 5 dispensa ingredienti fiocco.,
  • Facile da personalizzare: È possibile personalizzare questa ricetta facilmente per soddisfare i vostri gusti sostituendo gli ingredienti o l’aggiunta di mix-in di!

Di cosa avrai bisogno:

Questa farina d’avena con acero e zucchero di canna è veloce da preparare grazie alla quick oats. Un minuto di cottura in acqua bollente e si è pronti ad andare. Amiamo completare il nostro con mirtilli freschi, noci pecan, mandorle e persino burro di arachidi!

  • Avena: Io uso avena veloce., Vedi le note qui sotto per la farina d’avena di zucchero di canna d’acero con avena vecchio stile.
  • Acqua
  • Zucchero di canna
  • Sciroppo d’acero
  • Cannella-Opzionale, ma gustoso.

Come fare Maple Brown Sugar Oatmeal:

Fare questa ricetta è semplice, veloce e gustosa. Non sorprendentemente, tutti gli elementi richiesti dal mio bambino di dieci anni quando sta morendo di fame al mattino. Amiamo quanto sia facile personalizzare e aggiungere condimenti.

  1. Portare l’acqua a ebollizione in una piccola padella.,
  2. Mescolare l’avena e cuocere per 1 minuto.
  3. Togliere dal fuoco e mescolare in zucchero di canna, sciroppo d’acero, e cannella.
  4. Servire immediatamente.

Suggerimenti e FAQ:

Qual è la differenza tra Old Fashioned Oatmeal e Quick Cooking Oat?

Tutte le avena iniziano come semole o chicchi di grano che vengono successivamente trasformati in diverse varietà. Il che significa che ciascuno di essi forniscono gli stessi benefici per la salute. Ciò che rende ogni varietà di avena diversa è il modo in cui vengono elaborati.,

Old Fashioned Oatmeal – Questa versione di farina d’avena è piatta e traballante in apparenza e spesso indicato come fiocchi d’avena. In genere prendono cinque minuti per cucinare e tendono a assorbire più acqua di avena cottura rapida. Old fashioned è la varietà che raggiungo quando faccio muesli, biscotti o muffin.

Quick Cooking Oats – Farina d’avena cottura rapida sono fiocchi d’avena che sono stati grossolanamente tritato. Scomponendoli in pezzi più piccoli, hai una farina d’avena di cottura più veloce con una consistenza leggermente più fine.

Puoi cambiare l’avena vecchio stile per l’avena veloce in questa ricetta?

Sì., Si può sicuramente. Tuttavia, suggerisco di aggiungere leggermente più acqua e cuocere per 5 minuti invece di 1.

Alternative sane allo zucchero in farina d’avena:

Mentre questa ricetta richiede zucchero di canna, so che molti di voi sono a caccia di alternative più sane.

  • Sciroppo d’Acero
  • le Banane Schiacciate Mature
  • Miele
  • Agave
  • Date
  • lo Zucchero di Cocco

Cosa aggiungere al marrone acero, zucchero, farina d’avena:

a Volte è necessario un po ‘ di più per aiutare con il riempimento o il sapore., Ecco il nostro go-to mix di farina d’avena-in:

  • Banane
  • Mirtilli
  • noci Pecan
  • Noci
  • Frutta Secca

Relative Ricette:

Come con questa ricetta?, Si amore mio:

  • La MIGLIORE farina d’Avena Cotta
  • di Cocco, Spezie farina d’Avena
  • Torta di Zucca farina d’Avena
  • Torta di Carote farina d’Avena
  • Avena durante la Notte

Ingredienti

  • 1-1/4 tazza di acqua
  • 3/4 di tazza di avena cottura rapida
  • 1 cucchiaio di zucchero di canna
  • 1 cucchiaio di sciroppo d’acero
  • 1/4 di cucchiaino di cannella in polvere

Istruzioni

  1. Portare l’acqua a ebollizione in un pentolino.
  2. Mescolare l’avena e continuare a cuocere per un minuto.,
  3. Togliere dal fuoco e mescolare in zucchero, sciroppo e cannella.
  4. Servire immediatamente.

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Nutrition Information:

Yield: 2Serving Size: 2 people
Amount Per Serving:Calories: 166

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