No campo da psicologia somática, a comunicação não-verbal é um elemento chave. A comunicação não-verbal é a capacidade de ler e entender os sinais não-verbais das pessoas. Já ouviste a frase “as acções falam mais alto do que as palavras”? Bem, é verdade! 60-70% da nossa comunicação é não verbal, enquanto apenas 30-40% compõem o componente verbal., É por isso que às vezes não confiamos em alguém, mesmo que as suas palavras digam “confia em mim”.na terapia EMDR, o terapeuta precisa se conscientizar da comunicação não-verbal do cliente, bem como da própria. Existe uma congruência entre o que está sendo dito e o que o corpo está comunicando? Quando os clientes sentem uma congruência entre os comportamentos do terapeuta e o que eles estão dizendo, o cliente vai confiar mais no terapeuta. Se o cliente não se sentir confortável, pode até deixar a terapia. A tendência para a maioria é confiar mais no não-verbal do que no verbal., Não basta dizer a coisa certa se a emoção não é congruente com ela. É muito mais fácil não dizer a verdade com nossas palavras, então através de nossos corpos.existem três tipos de comunicação não verbal. As três categorias são:

• Proxemics descreve a percepção de um indivíduo e o uso do espaço, tanto pessoal (quanto espaço eles ocupam) quanto social (distância de outro).a cinética descreve o uso da linguagem corporal por um indivíduo, incluindo o estudo de posturas, gestos, expressão facial e contato visual.,a linguagem Paralinguística refere-se a componentes não lingüísticos da fala que estão relacionados com a comunicação verbal. A paralinguagem inclui volume de voz, tempo, passo, intensidade, ênfase, timing e uso de pausas na fala.

vamos explorar o conceito de proxemas, que é o quanto “muito espaço eu tomo no mundo”, pessoal e socialmente. Se você mora em Nova York e tem que viajar no metrô durante a hora de ponta, você entende que seu espaço pessoal é muito limitado. Vice-versa, se você vive no país onde há muito poucas pessoas vivendo, você pode ocupar mais espaço., Para cada pessoa, a quantidade de espaço que ocupamos em diferentes situações é única.

um exemplo de proxêmicas na terapia é onde o terapeuta e a própria posição do cliente. Muitos terapeutas não foram treinados para entender proxemics e terão seu mobiliário fixo em uma determinada posição. Eles estão dizendo ao seu cliente — “você deve se relacionar comigo desta maneira, porque é assim que eu configuro o espaço”. Na psicoterapia somática a exploração do espaço é usada como uma intervenção consciente., O terapeuta vai fazer com que o cliente explore o quão perto eles querem se sentar juntos, e como eles estão enfrentando no quarto. Esta exploração permite que o cliente se sinta seguro, habilitado e em controle.,

Em Terapia de EMDR, especificamente, utilizando diferentes tipos de dupla atenção de estimulação (movimento do olho, batendo nos joelhos, usando uma máquina que usa pulsos em cada mão ou tons em cada orelha) exigem que o terapeuta estar atento a proxemics do cliente, encontrar o tipo de dupla atenção de estimulação que permite que o cliente sinta seu espaço pessoal para que o cliente não se distrair com o terapeuta sentado muito perto ou muito longe.,

Por exemplo, ao usar a terapia EMDR, o terapeuta senta-se a um lado do cliente, o que pode permitir uma maior distância entre eles para criar uma sensação de segurança. Por outro lado, bater nos joelhos de alguém é muito íntimo e pode se sentir muito perto para muitos clientes, bem como terapeutas.quando os terapeutas aumentam o seu conhecimento de proxemas e o usam conscientemente na sala, ajudam a estabelecer relações com o cliente para se sentirem seguros para fazer a terapia.,

para mais informações sobre proxemas e o uso de comunicação não-verbal na terapia EMDR, encorajamos a explorar a oficina avançada EMDR “Ferramentas de Terapia EMDR com intervenções somáticas” ensinada por Barb Maiberger, MA, LPC e Arielle Schwartz, PhD.Clique aqui para saber mais sobre “ferramentas de Terapia EMDR com intervenções somáticas”