La première chose à faire est d’essayer de rester calme. Les histoires que vous entendez sur les bébés arrivant sur le chemin de l’hôpital ou dans la salle de bain sont l’exception, pas la règle. Vous avez probablement beaucoup de temps.

Si vous ne savez pas si ce travail a commencé, appelez votre sage-femme ou votre service de travail pour obtenir des conseils.

liste des choses à faire lorsque votre travail a commencé

• appelez votre ou vos partenaires de naissance pour leur faire savoir.
• notez combien de temps il y a entre vos contractions et combien de temps chacune dure., Si vous avez un smartphone, vous pouvez utiliser la fonction de minuterie.
• Si vous avez un accouchement à domicile, informez votre sage-femme que vous pensez que le travail a commencé.
• Si vous avez d’autres enfants et que vous avez une baby-sitter, faites-le savoir à votre baby-sitter.
• Vérifiez que vous avez tout ce dont vous avez besoin. Si vous allez à l’hôpital, assurez-vous d’avoir votre sac, vos clés de voiture ou votre numéro de taxi et de l’argent pour payer le parcomètre ou le taxi.
• N’oubliez pas d’emballer vos notes de grossesse.
• Essayez de vous détendre!

« Mes contractions à la maison après mes eaux étaient cassés., J’ai appelé la maternité qui a posé beaucoup de questions pour évaluer mon état. On m’a conseillé de rester à la maison pour commencer avant d’aller à l’hôpital au petit matin le lendemain.”

Nicolas

Quand dois-je l’anneau de l’hôpital ou de la sage-femme?

Vous pouvez appeler immédiatement votre sage-femme ou votre hôpital si vous pensez être en travail. On vous proposera probablement une évaluation précoce au téléphone.,

votre sage-femme:

• vous demandera comment vous vous sentez (tout resserrement, saignement ou si vos eaux se sont brisées)
• vous posera des questions sur vos plans d’accouchement, vos espoirs et vos préoccupations
• vous posera des questions sur les mouvements de votre bébé, et en particulier sur tout changement dans cette situation
• expliquera ce à quoi vous pouvez vous attendre au début du travail, y compris les choses que vous pouvez essayer d’aider à soulager la douleur
• vous offrira un soutien et un soulagement de la douleur, si nécessaire
• dites-vous qui contacter ensuite et quand
• donnez des conseils et du soutien à votre partenaire de naissance (si vous en avez un).,

votre sage-femme peut croire que vous êtes dans la phase latente du travail. Si tel est le cas, il vous sera probablement recommandé de rester à la maison où vous pourrez rester le plus confortable possible. Vous êtes plus susceptible d’avoir un travail plus fluide et moins d’interventions si vous restez à la maison jusqu’à ce que le travail soit plus fort et que vos contractions soient régulières.

Le travail établi est lorsque votre col de l’utérus s’est dilaté à plus de 4 cm. À ce stade, vous commencerez à avoir des contractions plus fortes, plus longues et régulières., Contactez à nouveau votre sage-femme, votre maternité ou votre service du travail lorsque:

• vos contractions sont régulières et surviennent environ 3 toutes les 10 minutes – vous pouvez utiliser votre téléphone pour les chronométrer et il existe de nombreuses applications disponibles qui peuvent vous aider à garder une trace
• vos contractions sont très fortes et vous sentez que vous avez besoin d’un soulagement de la douleur – si vous ressentez une douleur intense pendant la phase latente, vous pouvez demander une péridurale
• Vous êtes inquiet de quoi que ce soit.

votre sage-femme, votre maternité ou votre service du travail vous conseilleront quand vous devez entrer à l’hôpital.,

Qui sera avec moi pendant le travail?

Si vous avez votre bébé à la maison, votre sage-femme sera avec vous tout le temps, sauf si vous demandez à être laissé seul avec votre partenaire de naissance pendant un certain temps.

Une fois que vous êtes en travail établi, vous devriez avoir des soins individuels de votre sage-femme. Il peut y avoir une sage-femme étudiante qui travaille avec votre sage-femme. Votre partenaire de naissance, peut être avec vous tout le temps.

Si vous avez décidé qui vous souhaitez avoir avec vous, vous pouvez le mettre dans votre plan de naissance.