Cogumelo Reishi Benefícios

Como muitos funcional cogumelos, sabemos que eles são uma grande parte da medicina tradicional. Agora, vamos olhar para o seu moderno & usos ocidentais que têm sido apoiados por estudos científicos (para não mencionar as muitas, muitas histórias pessoais sobre o tema!).,

sistema imunitário

talvez os benefícios dos cogumelos reishi mais bem estudados estejam relacionados com a imunidade. Tanto a medicina tradicional quanto A Ocidental afirmam que reishi pode ajudar a dar um impulso ao seu sistema imunológico.

estudos apoiam esta alegação. Considere o seguinte:

• um estudo celular mostrou que os extratos de cogumelos reishi foram capazes de aumentar vários marcadores de imunidade e melhorar a função das células do sistema imunológico .,

• outros estudos mostram que reishi tem fortes propriedades antioxidantes e pode agir como um antiviral . .

existem também estudos que mostraram que o cogumelo reishi tem o potencial de impulsionar a função imunitária em doentes oncológicos avançados que muitas vezes baixaram as imunidades .

• Reishi também foi observado para reduzir a inflamação e ajuda com sintomas de condições relacionadas com a imunidade .,

é importante notar que são necessários mais estudos em animais e humanos para testar as vias e aplicações destes achados.

humor e relaxamento

uma das qualidades pelas quais reishi é mais conhecido é suas qualidades calmantes e relaxantes. Uma xícara de nosso deleite Reishi é a maneira perfeita para desanuviar & depois de um longo dia.,

um estudo que analisou os sobreviventes do cancro da mama viu que após 4 semanas de ingestão de reishi, os participantes viram uma redução significativa na ansiedade e depressão .

outro estudo mostrou que o bem-estar geral dos participantes melhorou após o consumo de reishi .

vale a pena notar que ambos os estudos analisaram os participantes com condições crônicas. No entanto, estes resultados sugerem algum tipo de relaxamento e benefícios estimulantes de humor existem com o consumo de cogumelos reishi.,

estudos em animais também apoiam esta ideia. Um estudo realizado com ratinhos observou que os animais que receberam um suplemento de cogumelo reishi tinham efeitos anti-ansiedade semelhantes aos do diazepam (um medicamento farmacêutico anti-ansiedade) .

fadiga

devido aos seus efeitos calmantes sobre o humor, muitos usam reishi como uma forma de ajudá-los a dormir à noite. Há também evidências de que reishi pode reduzir a fadiga e ajudá-lo a se sentir mais descansado em geral, o que também pode ajudar com seus ciclos de sono.,

numerosas fontes relatam sucesso usando reishi para pacientes que lutam com o sono . Estes estudos propõem que reishi é um “fator de promoção do sono” que também pode reduzir o estresse e ansiedade que pode afetar a qualidade do sono.Experimente o potencial chá de cogumelos Reishi beneficia-se a si próprio!

como acontece com muitos destes estudos, mais sobre os participantes humanos são necessários para entender plenamente estes benefícios do cogumelo reishi.

no entanto, os estudos que existem têm resultados emocionantes e promissores., Eles certamente apoiam porque esses cogumelos são usados em todo o mundo.

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