VANCOUVER, 22 de abril de 2019 // Ansiedade Canadá, líder mundial entrega de evidência de saúde mental de base de alívio através de canais digitais, lançou mudança de mentalidade™ TCC para iOS e Android, grátis para baixar e usar para todos os Canadenses. Emprega estratégias cientificamente comprovadas baseadas em Terapia Cognitiva Comportamental (CBT) para ajudar os usuários a aprender a relaxar e ser consciente, desenvolver formas mais eficazes de pensar, e usar medidas ativas para tomar conta de sua ansiedade., “não há nada mais urgente do que garantir que os jovens recebam todos os apoios de que precisam quando precisam, antes que seus problemas se tornem graves”, disse Judy Darcy, Ministra da saúde Mental e vícios da B. C. “Este aplicativo vai ajudar as pessoas com ansiedade leve a moderada a gerenciar seus sintomas diariamente, para que eles possam tomar medidas e fazer mudanças positivas duradouras.,”

Agora, mais do que nunca, os Canadenses estão em necessidade desesperada de recursos como a mudança de mentalidade TCC:

• Uma pesquisa recente de 1.500 Canadenses descobriu que 41% dos entrevistados se identificaram como “alguém que luta com ansiedade”.uma descoberta fundamental do inquérito de Saúde Adolescente da McCreary Centre Society em 2018 foi que ” em 2018, 15% dos alunos relataram aulas desaparecidas por causa de desafios de saúde mental e 14% disseram que estavam muito ansiosos ou deprimidos para participar em atividades extracurriculares., aproximadamente 70% dos problemas graves de saúde mental surgem antes dos 25 anos de idade e pesquisas mostram que, se identificados e tratados precocemente, há uma chance muito maior de que muitos desafios não serão tão graves.

MindShift™ CBT é o sucessor do aplicativo Mindshift™ do Anxiety Canada originalmente lançado em 2012, que foi baixado mais de 700 mil vezes até à data e é referido por profissionais de saúde mental em todo o mundo. O novo aplicativo adquiriu mais de 75.000 usuários ativos desde o seu lançamento em 19 de fevereiro de 2019.,

uma ferramenta de auto-ajuda amigável baseada em estratégias científicas comprovadas, o MindShift™ CBT ensina sobre ansiedade, ajudando os usuários a se engajar em pensamento saudável e a tomar medidas. Os usuários check-in a cada dia para acompanhar sua ansiedade e trabalhar com ferramentas no aplicativo. Foi desenvolvido em colaboração com o Freshworks Studio, um premiado desenvolvedor de aplicativos com sede em BC, com o apoio do Ministério da saúde Mental e vícios BC e do Ministério da Saúde BC.

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ansiedade Canadá (anteriormente AnxietyBC) tem servido canadenses por 20 anos., Com sede em Vancouver, BC, nossas ferramentas de coaching, Meus Planos de ansiedade (mapas) e o aplicativo MindShift CBT são amplamente utilizados nacionalmente por conselheiros, educadores, indivíduos e famílias.