VANCOUVER, 22 aprilie, 2019 // Anxietate Canada, un lider mondial livrarea bazate pe dovezi de sănătate mintală relief prin canale digitale, a lansat MindShift™ CBT pentru iOS și Android, gratuit pentru a descărca și de a folosi pentru toate Canadieni. Acesta folosește strategii dovedite științific bazate pe Terapia cognitivă comportamentală (CBT) pentru a ajuta utilizatorii să învețe să se relaxeze și să fie atenți, să dezvolte moduri mai eficiente de gândire și să utilizeze pași activi pentru a-și asuma anxietatea.,

„Nu este nimic mai presante decât asigurarea tinerilor primi tot suportul de care au nevoie atunci când au nevoie de ele, înainte de problemele lor devin severe”, a spus Judy Darcy, B. C. Ministrul de Sănătate Mintală și Adicții. „Această aplicație va ajuta persoanele cu anxietate ușoară până la moderată să-și gestioneze simptomele zilnic, astfel încât să poată lua măsuri și să facă schimbări pozitive de durată.,acum, mai mult ca niciodată, canadienii au nevoie disperată de resurse precum MindShift CBT:

• Un sondaj recent de 1.500 de canadieni a constatat că 41% dintre cei chestionați s-au identificat drept „cineva care se luptă cu anxietate”.
• O constatare cheie din McCreary Centrul Societății 2018 B. C. Adolescent Health Survey a fost că „În 2018, 15% din elevi au raportat lipsește de la cursuri din cauza de sănătate mintală provocări și 14% au declarat că au fost prea anxios sau deprimat să participe la activități extrașcolare., aproximativ 70% din problemele grave de sănătate mintală apar înainte de vârsta de 25 de ani, iar cercetările arată că, dacă sunt identificate și abordate devreme, există șanse mult mai mari ca multe provocări să nu fie la fel de severe.MindShift ™ CBT este succesorul aplicației MindShift ™ din Canada, lansată inițial în 2012, care a fost descărcată de peste 700.000 de ori până în prezent și este menționată de profesioniștii din domeniul sănătății mintale din întreaga lume. Noua aplicație a achiziționat mai mult de 75.000 de utilizatori activi de la lansarea sa 19 februarie 2019., un instrument de auto-ajutorare ușor de utilizat bazat pe strategii științifice dovedite, MindShift™ CBT învață despre anxietate, ajutând utilizatorii să se angajeze în gândire sănătoasă și să ia măsuri. Utilizatorii verifică în fiecare zi pentru a-și urmări anxietatea și pentru a lucra cu instrumentele din aplicație. Acesta a fost dezvoltat în colaborare cu Freshworks Studio, un dezvoltator de aplicații premiat cu sediul în BC, cu sprijinul Ministerului BC al sănătății mintale și dependențelor și al Ministerului BC al sănătății.anxietate Canada (fostă AnxietyBC) a fost de servire Canadieni de 20 de ani., Cu sediul în Vancouver, BC, instrumentele noastre de coaching, planurile mele de anxietate (Hărți) și aplicația MindShift CBT sunt utilizate pe scară largă la nivel național de către consilieri, educatori, indivizi și familii.