primăvara a apărut, ceea ce înseamnă că la fel cum te pregătești să lovești traseele, să mergi în camping sau doar să lenevești în curtea ta, ies și căpușe.

sezonul căpușelor merită pregătit: aceste creaturi mici și-au extins teritoriul în SUA,, iar ratele bolilor transmise de căpușe, cum ar fi febra reperată de Rocky Mountain și boala Lyme, au crescut de două ori în ultimii 13 ani, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). „Cu excepția unor părți din nordul Alaska și vârfurile unora dintre Munții mai înalți, veți găsi probabil căpușe în majoritatea locurilor dacă știți unde să căutați. Sunt animale remarcabil de dure”, spune David Claborn, DrPH, entomolog și director al programului master of public health de la Missouri State University din Springfield., dar, înainte de a vă sigila într—un balon, rețineți că majoritatea mușcăturilor de căpușe nu sunt mari (nu *fiecare* căpușă poartă o boală)-mai ales dacă eliminați sângele în decurs de 24 de ore. Cu toate acestea, sunteți mai bine să preveniți mușcăturile de căpușe decât să aveți un freakout dacă și când găsiți unul fixat pe dvs. (mai bine în siguranță decât îmi pare rău!).

Deci, cum vă păstrați aceste bug-uri teensy departe de tine? Aici, ghidul dvs. pentru a preveni mușcăturile de căpușe, plus o listă la îndemână cu cele mai bune repelente de căpușe de pe piață, cu informații de la profesioniștii de căpușe.,

cum preveniți exact mușcăturile de căpușe? cheia pentru a evita mușcăturile de căpușe este să vă familiarizați cu locul în care s-ar putea să vă întâlniți și să luați măsuri pentru a reduce riscul de a le ridica atunci când vă aflați în acele zone. Un pic de planificare înainte într-adevăr plătește off, așa că asigurați-vă că ați luat dreptul de viteze, îmbrăcăminte, și căpușe respingător înainte de a vă capul în pădure. De atunci, tot ce trebuie să faceți este să vă îndepărtați de punctele fierbinți ale căpușelor, să aplicați din nou spray-ul de căpușă după cum este necesar și să nu uitați să faceți verificări regulate ale căpușelor în timp ce mergeți. Iată ce puteți face pentru a vă menține pe dvs. și pe cei dragi cât mai puțin posibil.,

1. Gândiți-vă înainte la mediul dvs. și la riscul de expunere.

dacă curtea dvs. este pe partea sălbatică sau aveți planuri de a face drumeții, camping sau de mers pe jos prin pădure sau munți, vă aflați pe teritoriul prime tick, conform CDC. În mod natural, căpușe cum ar fi agățat în zone lemnoase, cu umiditate ridicată, cum ar fi pereți de rocă, underbrush, frunze și ierburi înalte. Așadar, faceți tot posibilul să vă lipiți de centrul căilor de mers bine uzate.

în funcție de locul în care locuiți, ați putea dori să bifați-dovada firele tale, de asemenea. Pulverizarea haine, pantofi, și echipamente de camping cu insecticide care conțin 0.,5% permetrin (cum ar fi Sawyer Produse Permetrin Premium Îmbrăcăminte Insecte Repellent) este una dintre cele mai bune moduri de a păstra căpușe departe, spune Thomas Mather (un.k.o. Capusa Tip), PhD, director al Centrului pentru Boli Vectoriale și TickEncounter Centrul de Resurse de la Universitatea din Rhode Island în Kingston.

doar asigurați-vă că urmați instrucțiunile de pe etichetă și aplicați-o într-o zonă bine ventilată, spune el., Dacă sunteți un excursionist avid, luați în considerare prinderea unor unelte pre-tratate de la o companie precum Insect Shield (deoarece hainele pre-tratate pot dura până la 70 de spălări sau de aproximativ 10 ori mai mult decât lucrurile pulverizate). dacă sunteți încântat să explorați, dar nu aveți niciun spray permetrin sau respingător de căpușe la îndemână, acoperiți-vă cu o cămașă cu mânecă lungă de culoare deschisă (ceea ce face mai ușor identificarea căpușelor mici) și purtați pantaloni lungi sau jambiere ascunse în șosete pentru a crea un sigiliu pentru a ajuta la menținerea crawlerelor, sugerează Dr.Mather.

2. Alegeți repelentul potrivit pentru căpușe.,

nu toate repelenții de căpușe sunt creați egali și nu puteți doar să pulverizați unii și să vă așteptați să dureze toată ziua. La fel ca protecția solară, va trebui să aplicați din nou pe parcursul zilei, așa că citiți eticheta și pulverizați-o în consecință. când stocați, căutați un repelent care face lista aprobată de EPA cu cel puțin 20% DEET, IR3535, picaridină sau ulei de eucalipt de lămâie. Dacă aveți copii în jur, asigurați-vă că nu-l păstrați la îndemâna lor și optați pentru repelenți de căpușe cu cel mult 30% DEET, conform Academiei Americane de Pediatrie., în timp ce faceți cumpărături, rețineți: Există o mulțime de produse naturale care conțin ingrediente precum uleiurile esențiale care ar putea avea *un efect* asupra căpușelor, dar de obicei nu durează foarte mult și nu sunt la fel de eficiente ca ingrediente active precum DEET, spune Claborn. Pentru cea mai eficientă opțiune naturală, luați în considerare picaridina, care este o versiune artificială a unui compus din piper negru, spune el. (Doar ține-l departe de ochii tăi!,)

3. Verificările corpului din spate.,

ori de câte ori ați fost afară, veți dori să faceți o verificare completă a corpului imediat ce intrați. Ce trebuie să faceți: îndreptați-vă spre cea mai mare oglindă pe care o aveți și scanați-vă corpul și hainele pentru crawlerele teensy. Asigurați-vă că vă uitați sub brațe și genunchi, în jurul urechilor și liniei părului, în păr, în interiorul buricului, între picioare și în jurul taliei.

Dacă ați fost de mult timp sau știți că ați fost într-o zonă prietenoasă cu căpușe, faceți un duș rapid în două ore, de asemenea, pe CDC., Acest lucru ar putea ajuta la spălarea oricărui rătăcitor pe care ai avea nevoie de o lupă pentru a vedea altfel. Unele căpușe sunt doar de dimensiunea unei semințe de mac pe un bagel (!), notează dr. Mather.și, dacă găsiți un bug teensy pe tine, nu intrați în panică—tot ce ai nevoie pentru a obține o bifă este o pereche de pensete cu vârf fin. În cele mai multe cazuri, vei fi bine. Dar dacă dezvoltați o erupție neobișnuită sau febră, acestea sunt semne pe care trebuie să le adresați medicului dumneavoastră.,Lauren KrouseLauren Krouse este un scriitor independent și cercetător cu sediul în Carolina de Nord și absolvent al programului MFA în Creative Nonfiction la UNC-Wilmington. acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și conținut similar la piano.io