Insalata tritata con pollo

Settembre 6, 2020

Questa insalata tritata è un mix di pollo alla griglia, pomodori, cetrioli, pancetta, ceci e mozzarella fresca, tutti gettati insieme in una vinaigrette fatta in casa. Una deliziosa miscela di sapori e texture che rende per il pasto più leggero perfetto.

Adoro una buona insalata per il pranzo, alcuni dei miei preferiti includono l’insalata di germogli di Bruxelles, l’insalata di ramen noodle e questa fresca e colorata insalata di pollo tritata.,

mi piacerebbe avere davvero grandi insalate quando vado a ristoranti, e per qualche ragione, anche se non sembrano sapore quando li faccio a casa. Tutto ciò è cambiato ora che ho creato questa insalata tritata. E ‘ caricato con tutti i tipi di verdure, avocado cremoso, mozzarella fresca e pancetta croccante. Ho avuto più persone mi dicono che è la migliore insalata che abbia mai avuto!

Come si prepara l’insalata tritata?,

Puoi davvero aggiungere così tanti ingredienti diversi a un’insalata tritata, le possibilità sono infinite! Per questa particolare insalata, ho scelto di utilizzare lattuga romana, pollo alla griglia, cubetti di mozzarella fresca, cetriolo, pomodoro, pancetta e avocado. Il condimento è una semplice miscela di senape di Digione, succo di limone, aceto, olio d’oliva, erbe e spezie. Toss tutto insieme e si è pronti a mangiare!

Come si mantiene fresca l’insalata tritata in frigo?,

Il modo migliore per mantenere fresca l’insalata è tagliare tutti i componenti e conservarli separatamente in frigorifero. Puoi anche preparare la medicazione fino a 3 giorni prima di pianificare l’uso. Quando si è pronti a mangiare, basta mettere tutto in una ciotola, aggiungere il condimento, poi gettare per combinare. Consiglio di aggiungere l’avocado all’ultimo minuto in modo che non diventi marrone.

Quanto dura l’insalata tritata?

L’insalata tritata con condimento ha una breve durata di conservazione – entro poche ore, la lattuga inizierà ad appassire dall’acido nella medicazione., Detto questo, come accennato in precedenza, è possibile conservare tutti i componenti separatamente nel frigorifero, quindi mescolare il tutto quando è il momento di mangiare. I componenti separati possono essere conservati in frigorifero per un massimo di 3 giorni.

Suggerimenti per insalata tritata

Tritare tutti gli ingredienti in pezzi di dimensioni simili, io in genere tagliare tutto in 1/2 pollici dimensioni morsi.
Questa insalata è un ottimo modo per utilizzare avanzi di pollo cotto, o si può anche utilizzare pollo rosticceria per risparmiare sul tempo di preparazione.,
Preferisco usare il cetriolo inglese per questa insalata, che è il lungo cetriolo avvolto in plastica che vedi nel tuo reparto di produzione locale.
Il condimento per questa insalata richiede scalogno tritato, che ha il sapore di un incrocio tra cipolla e aglio. Puoi sostituire una quantità minore di aglio tritato se preferisci.

Varianti di insalata tritata

Mentre amo questa particolare combinazione di sapori, puoi assolutamente scambiare i nostri ingredienti per rendere questo piatto il tuo.,

Proteine: utilizzare gamberetti cotti o bistecca invece di pollo.
Formaggio: Provate la fontina a cubetti, il cheddar bianco stagionato o la feta al posto della mozzarella.
Verdure: Altre grandi opzioni vegetali includono peperoni, barbabietole arrostite, carciofi marinati, finocchio o sedano.
Noci: Puoi aggiungere pinoli tostati, mandorle o noci alla tua insalata tritata.

Posso solo dirti quanto amo questa insalata? È la miscela perfetta di sapori e texture ed è ricco di proteine per aiutarti a rimanere pieno., Vi troverete a fare insalata tritata su base regolare!,

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