Articles

cât de des ar trebui să ejaculeze un bărbat? Este sănătos?

Posted by admin

Disclaimer

Dacă aveți întrebări sau nelămuriri medicale, vă rugăm să discutați cu furnizorul de asistență medicală. Articolele privind Ghidul de sănătate sunt susținute de cercetări revizuite de colegi și de informații extrase din societățile medicale și agențiile guvernamentale. Cu toate acestea, ele nu sunt un substitut pentru sfaturi medicale profesionale, diagnostic sau tratament.în echilibru ,majoritatea bărbaților ar spune că ejacularea este un lucru destul de bun de făcut. Dar ar putea fi bine pentru sănătatea ta?, Cum ar fi obtinerea-mai-vitamina-D și de a face-150 de minute-o săptămână-de-cardio sănătos? Unele studii au sugerat că venirea poate avea beneficii pentru sănătate. Între timp, unele site — uri susțin contrariul-că „retenția materialului seminal” este benefică. Care este consensul științific?un studiu recent a sugerat că bărbații care ejaculează de 21 de ori pe lună au un risc mai mic de cancer de prostată decât bărbații care ejaculează mai rar. Dar cercetarea nu este concludentă.,există o mulțime de beneficii pentru sănătate pentru ejaculare și orgasm, inclusiv reducerea stresului și depresiei, creșterea imunității și scăderea tensiunii arteriale.

  • nu există dovezi că „retenția de spermă” vă va face mai viril.
  • nu există dovezi că ejacularea regulată are efecte adverse asupra sănătății.
  • cât de des ar trebui bărbații să ejaculeze?

    nu există un număr „normal” de câte ori un bărbat ar trebui să ejaculeze pe zi, săptămână sau lună. Ceea ce este normal variază, în funcție de vârstă, starea relației, starea generală de sănătate și alți factori.

    este 21 numărul magic?, Asta a fost sugerat de un studiu realizat de cercetătorii de la Harvard Medical School, care a descoperit că bărbații care au raportat 21 sau mai multe ejaculări pe lună au avut un risc cu 31% mai mic de cancer de prostată decât bărbații care au ejaculat între 4 și 7 ori pe lună (Rider, 2017).

    publicitate

    obțineți până la $50 off prima lună de tratament ED

    un medic real, licențiat în SUA va revizui informațiile dvs. și vă va contacta în 24 de ore.,unii cercetători susțin că ejacularea ar putea elimina prostata de iritanți sau toxine care ar putea provoca inflamații.

    dar nu fiecare studiu este de acord. Un studiu din 2004 publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane nu a găsit o asociere între frecvența ejaculării și riscul de cancer de prostată (Leitzmann, 2004)., Și un studiu din 2008 publicat în BJUI Internaționale care implică 800 de subiecți a constatat că tinerii care au raportat mai mult de activitatea sexuală (atât de masturbare și sex), de fapt, au un risc usor mai mare de a dezvolta cancer de prostata in 20 si 30 de ani (Lophatananon, 2008). Dar activitatea sexuală mai prolifică părea să protejeze împotriva cancerului de prostată după vârsta de 50 de ani. în 2018, cercetătorii chinezi au publicat o meta-analiză a 21 de studii care au implicat peste 55.000 de bărbați. „Ejaculare moderată” (de ex.,, de două până la patru ori pe săptămână) a fost „asociat semnificativ” cu un risc mai mic de cancer de prostată, dar riscul nu a scăzut cu mai multe ejaculări decât atât. Confuzând lucrurile în continuare, cercetătorii au descoperit că bărbații care au avut mai puțini parteneri sexuali și au început să facă sex mai târziu în viață au avut o incidență mai mică a cancerului de prostată (Jian, 2018). „răspunsul real este că nimeni nu știe cu adevărat”, spune Seth Cohen, MD, urolog cu NYU Langone Health din New York City., „E minime de cercetare care spune ejacula de zece ori pe săptămână este mai bine decât a ejacula o dată pe săptămână, și 20 este mai bună decât asta, dar aceste studii nu au fost niciodată validate.Cohen subliniază că studiile nu sunt dublu-orb sau controlate cu placebo; ei doar compară grupuri de bărbați cu și fără o boală și se uită la comportamentele și obiceiurile lor de sănătate. Prin urmare, studiile pot găsi o legătură, dar nu dovedesc legătura de cauzalitate. În ceea ce privește orice beneficii pentru sănătate, aceste conexiuni ar putea sugera între ejacularea frecventă: „este actul orgasmului?”spune Cohen., „Este din cauza unei scăderi a tensiunii arteriale? Este pentru că acei oameni au relații sexuale mai bune cu partenerii lor? Nimeni nu știe răspunsul.”

    este retenția de spermă sănătoasă?unele site-uri și conturi de social media pledează pentru „retenția spermei”, practica de a evita ejacularea, fie prin faptul că nu se masturbează, se masturbează fără orgasm, fie întârzie sau sări peste ejaculare atunci când fac sex. Ei susțin că acest lucru poate păstra energia sau poate spori masculinitatea.,deși ar putea fi un lucru bun să înveți cum să dureze mai mult în timpul sexului, nu există dovezi științifice că retenția de spermă este un lucru sănătos de făcut. Nu există ejacularea prea mare. de fapt ,există un argument pentru a fi făcut că răspunsul la întrebarea, ” cât de des ar trebui un om ejacula?”este” ori de câte ori ar dori.””Există o mulțime de beneficii pentru sănătate pentru a ejacula și a avea un orgasm”, spune Cohen. Acestea includ:

    • scăderea tensiunii arteriale.
    • relații îmbunătățite., Excitarea sexuală crește nivelul corporal al oxitocinei, cunoscut și ca hormonul de legare.
    • stres redus și depresie. Excitarea provoacă o creștere a dopaminei, hormonul” se simte bine ” care contribuie la sentimente de plăcere sau satisfacție, care pot îmbunătăți starea de spirit (Melis, 1995).
    • imunitate crescută (Haake, 2004).
    • somn mai bun.
    • un risc mai mic de boli de inima. O revizuire a cercetărilor publicate în Jurnalul American de Cardiologie a constatat că a face sex o dată pe lună sau mai puțin crește riscul de boli cardiovasculare (Hall, 2010)., (Disfuncția erectilă sau ED poate fi un indicator al bolilor de inimă, dar acest studiu a găsit o corelație independentă de ED.)

    Leave A Comment