*acesta este un studiu de caz de la o mamă din viața reală care a apelat la ajutor. Împărtășim studiile noastre de caz în speranța că pot ajuta alte mame care se află în aceleași situații sau în situații similare. Nu toți părinții în același mod, așa că vă rugăm să nu judecați, să criticați sau să înjosiți aceste mame și alegerile parentale pe care le-au făcut în interesul copiilor și al familiilor lor.,
Nume: Jacob
Varsta: 3 luni
Mama: Laura
Camera: camera Intunecata, Iubire la Visul de schimbare de scutece, muzical mobil
Pna: Foarte aleatorie/sporadice un pui de somn pe parcursul zilei,
CAZ:
Jacob nu a fost niciodată un foarte bun loc de dormit. Mamei sale Laura i s-a spus încă de la naștere că acest lucru era foarte normal și nu putea face nimic în acest sens. Laura făcea tot ce putea cu informațiile pe care le avea, însă până la vârsta de 3 luni, când toată lumea a spus că s-ar fi stabilit, comportamentul lui Jacob în timpul zilei și somnul/somnul se înrăutățeau., El a fost catnapping în 30-45 minute PNA toată ziua, la momente diferite în fiecare zi. Acest lucru a însemnat că Laura nu era sigură ce urma să vină în ziua ei și era reticentă în planificarea ieșirilor, pentru că atunci când era treaz, Jacob era destul de neliniștit și morocănos.până la sfârșitul după-amiezii, Jacob era vizibil foarte obosit și avea un pui de somn în jurul orei 5PM timp de 45 de minute până la o oră, trezindu-se nervos. Laura a fost încercarea de a-l în pat în jurul valorii de 7PM, cu toate acestea el ar „amperi sus” în acest moment și absolut rezista soluționarea. I-a luat Laurei între 1-2 ore pentru a-l face pe Jacob să doarmă în fiecare noapte.,peste noapte Jacob se trezea la întâmplare, uneori de 3-4 ori pe noapte, iar alteori Laura se străduia să-l adoarmă din nou.de multe ori el a fost treaz pentru a doua zi la 6AM.Laura a achiziționat programul nostru de somn pentru Bebeluși (3-12 luni) și l-a inițiat pe Jacob în Ghidul de dormit și hrănire pentru copiii de 3 luni. Ea a putut vedea din informațiile din Program că au existat câțiva factori care au contribuit la comportamentul slab al lui Jacob și la comportamentul neliniștit – în mare parte legat de timpul și lungimile lui de somn., Laura a făcut și câteva schimbări în camera lui Jacob-oprind mobilul muzical pe care îl folosea înainte de culcare și introducând un zgomot alb calmant. Laura a introdus, de asemenea, o rutina de culcare liniștitor pentru a ajuta Jacob vânt-jos în seara.cu trucurile la timpii lui de somn și de lucru pentru a încuraja Jacob să doarmă mai mult timp la somnul său de amiază, în câteva săptămâni el a fost napping mai bine, mai stabilit în perioadele sale treaz și soluționarea rapid la culcare., Somnul lui de noapte consolidat ceva mai mult și el a fost doar trezirea o dată mai mult după un dreamfeed pentru un feed rapid, apoi direct înapoi la somn.
concluzie:
am putut vedea imediat că Jacob avea nevoie de mai multă structură pentru a-și face somnul, ceea ce ar duce apoi la o după-amiază / seară așezată și la o culcare plăcută. Din cauza tendinței sale de catnapping, Jacob devenise foarte obosit în timpul zilei, ceea ce însemna că avea nevoie cu siguranță de un somn după-amiază mai târziu., Problema, deși, a fost că acest somn a fost apoi prea târziu în a doua zi și pentru prea mult timp să-i permită să fie suficient de obosit să se stabilească bine la culcare și somn profund peste noapte. Urmând programul nostru, Laura a putut adapta timpul și lungimile de somn ale lui Jacob pentru a fi potrivite vârstei sale, iar faptul că nu a dormit prea mult în după-amiaza târzie a făcut atât de multă diferență în stabilirea lui de culcare. Adăugarea unei rutine relaxante de culcare l-a ajutat pe Jacob să înțeleagă ce urmează și a însemnat că se află în „zona” pentru somn.,am sugerat că Laura folosește zgomot alb continuu, mai degrabă decât mobilul muzical, deoarece zgomotul alb care se joacă toată noaptea îi ajută pe bebeluși să-și lege ciclurile de somn și să doarmă mai bine. Venind până la regresia somnului de 4 luni, doriți să stabiliți asociații pozitive de somn, cum ar fi zgomotul alb, pentru a vă ajuta copilul!